© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 70
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 5
60 minut aerobik :)
Zbiorczo dziś do tej pory i wczoraj: 360 min
60 squash :)
Dzis i wczoraj : lacznie 5 godzin
prawie 2 godziny spaceru .:)
1h25 min spaceru:-)
55 minut - zdrowy kręgosłup
Dolaczam w 70 dniu wyzwania. Wlasnie wrocilam z godzinnego marszobiegu:-)
2x60minut aerobik :)
coś nie tak z tym krokomierzem dodaj mi dziwne czasy ,trzeba to sprawdzić.
120 minut - maraton aerobik :)
60minut aerobik i 60 minut squash
Dzisiaj 60 minut aerobik :)
60 minut squash i 35 minut bieżnia :)
45 min z chodakowska, 30 min biegu
7 dni po godzinie ćwiczeń z Chodakowską i Mel B, 40-50 min codziennych marszow na świeżym powietrzu :-) Około 700 min
zagrubabuba
18 marca 2015, 09:2460 minut aerobik :)
koteczka1236
17 marca 2015, 14:24Zbiorczo dziś do tej pory i wczoraj: 360 min
zagrubabuba
17 marca 2015, 09:0360 minut aerobik :)
zagrubabuba
15 marca 2015, 17:1060 squash :)
koteczka1236
15 marca 2015, 11:59Dzis i wczoraj : lacznie 5 godzin
Matysiaa
14 marca 2015, 23:03prawie 2 godziny spaceru .:)
koteczka1236
13 marca 2015, 10:511h25 min spaceru:-)
zagrubabuba
13 marca 2015, 08:3155 minut - zdrowy kręgosłup
koteczka1236
12 marca 2015, 16:41Dolaczam w 70 dniu wyzwania. Wlasnie wrocilam z godzinnego marszobiegu:-)
zagrubabuba
12 marca 2015, 08:512x60minut aerobik :)
zagrubabuba
11 marca 2015, 09:0360 minut aerobik :)
zagrubabuba
10 marca 2015, 08:4560 minut aerobik :)
Kajzera2
9 marca 2015, 17:16coś nie tak z tym krokomierzem dodaj mi dziwne czasy ,trzeba to sprawdzić.
zagrubabuba
8 marca 2015, 19:07120 minut - maraton aerobik :)
zagrubabuba
7 marca 2015, 12:5760minut aerobik i 60 minut squash
zagrubabuba
5 marca 2015, 09:22Dzisiaj 60 minut aerobik :)
zagrubabuba
4 marca 2015, 11:25Dzisiaj 60 minut aerobik :)
zagrubabuba
3 marca 2015, 08:4660 minut squash i 35 minut bieżnia :)
koteczka1236
24 lutego 2015, 10:2345 min z chodakowska, 30 min biegu
koteczka1236
23 lutego 2015, 18:097 dni po godzinie ćwiczeń z Chodakowską i Mel B, 40-50 min codziennych marszow na świeżym powietrzu :-) Około 700 min