Postęp zadań

  • DZIEŃ 26 Środa, 27 listopada
    Domowy spacer 1 mila + dieta

  • DZIEŃ 27 Czwartek, 28 listopada
    Gimnastyka poranna. 2 zestaw (16 minut) + dieta

  • DZIEŃ 28 Piątek, 29 listopada
    Domowy spacer 1 mila + dieta

  • DZIEŃ 29 Sobota, 30 listopada
    Basen. Dopuszczalny cheat day :)

  • DZIEŃ 30 Niedziela, 1 grudnia
    Przerwa - relaks

Komentarze