- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 2 lutego
70
DZIEŃ 30 Wtorek, 3 lutego
75
DZIEŃ 31 Środa, 4 lutego
Przerwa
DZIEŃ 32 Czwartek, 5 lutego
75
DZIEŃ 33 Piątek, 6 lutego
80 :)
Sawka00
6 lutego 2015, 08:48Dziś ostatni dzień :) Aż szkoda, bo bardzo mi się podobało i nawet widzę pewną różnicę w wyglądzie ramion. Pewnie będę nadal kontynuowała co drugi dzień.
Sawka00
30 stycznia 2015, 13:03Nadal mi ciężko uwierzyć, że już robię 70 a na początku już przy 30 bolały mnie niemiłosiernie ramiona :)
myszahihi
12 stycznia 2015, 20:33Ja już jestem z wami :)
liliput1979
12 stycznia 2015, 21:22To super. Dobrze, że tak szybko przeszło. W sumie to nic praktycznie nie straciłaś :)))))))
myszahihi
13 stycznia 2015, 06:18A no ^^ myślała, że będzie gorzej ;)
Braks8555
12 stycznia 2015, 17:53pompujemy:)
myszahihi
8 stycznia 2015, 20:18Witajcie dziewczyny. Mnie pewnie przez jakiś czas nie będzie (chociaż mam nadzieję, że mi przejdzie szybko), bo dzisiaj w pracy nadwyrężyłam sobie ręce. Trzymajcie za mnie kciuki. (Musiałam przez 8 godzin dźwigać dość ciężkie kartony)
Sawka00
9 stycznia 2015, 08:28No to trzymam kciuki aby szybko przeszło i żebyś mogła do nas niebawem wrócić. :)
myszahihi
8 stycznia 2015, 20:17Komentarz został usunięty
myszahihi
7 stycznia 2015, 20:34Heh zapomniałam się i zrobiłam 37 :D
Braks8555
6 stycznia 2015, 11:47dobre:D
liliput1979
6 stycznia 2015, 09:17Ale się zmachałam. Myślałam, że nie dotrwam do końca. Jeszcze coś mi strzykało w barku. Masakra. Zero kondychy.
Sawka00
6 stycznia 2015, 08:21Ja tak do 15 robię spokojnie a potem zaczynam odczuwać mięśnie, a ostatnie 5 to już daje się we znaki. Tylko, że ja to nie mam formy :D
liliput1979
6 stycznia 2015, 07:50Spóźniłam się jeden dzień, ale chętnie dołączam do Was :)
myszahihi
6 stycznia 2015, 17:54Bardzo się cieszę, że jesteś z nami ^^ Lepiej późno niż wcale :*
myszahihi
5 stycznia 2015, 22:56I jak tam wrażenia po pierwszym dniu? :)
liliput1979
6 stycznia 2015, 18:23Ciężko, ale czego się nie robi dla zgrabnego ciałka :D