Komentarze

  • aniab2205

    aniab2205

    24 września 2020, 21:40

    Daga, codziennie po 40km, podziwiam. To jakieś 1.5 godziny jazdy w dobrym tempie. Gdzie Ty znajdujesz na to czas i energię? Daj no jakiś komentarz motywacyjny, bo dla mnie takie tempo nie do ogarnięcia.

    • daga_1995

      daga_1995

      17 października 2020, 19:47

      Ania, jeżdżę około godziny dziennie z prędkością około 40km/h, przy lekkich ustawieniach rowerka. Rower rowerowi nie równy - na innym rowerze stacjonarnym w takim czasie zrobiłabym połowę lub 2/3 tych km, bo nie byłabym w stanie osiągnąć takiej prędkości - testowałam to u siostry. Także nie zniechęcaj się i działaj w miarę swoich możliwości :)

    • aniab2205

      aniab2205

      17 października 2020, 21:35

      No niby tak, różnice mogą robić swoje, ale godzinny trening to jest konkret. Po moich pomiarach widzisz, że tak różnie z tym. Czasem zwyczajnie brak siły po całym dniu. Trening do zrobienia tylko po położeniu dziecka do łóżka, podobnie jakieś zajęcia do pracy. Czasem nie wiadomo za co się zabrać. Mimo wszystko mobilizacja jest. Cel już osiągnięty, więc rower przeplatam z innymi aktywnościami, ale lubię traktować jazdę jako rozgrzewkę. Powodzenia w drodze do własnych założeń.

  • aniab2205

    aniab2205

    2 stycznia 2020, 00:09

    Zapraszam do wspólnego ćwiczenia. Wyzwanie oficjalnie wystartuje z opóźnieniem, ale wolno dodać pomiar z dnia dzisiejszego i jutrzejszego. Do dzieła!!!!

Inne wyzwania użytkownika aniab2205

Więcej