© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Sobota, 1 sierpnia
30 sekund deski
DZIEŃ 2 Niedziela, 2 sierpnia
30 sekund
DZIEŃ 3 Poniedziałek, 3 sierpnia
45 sekund
DZIEŃ 4 Wtorek, 4 sierpnia
45 sekund
DZIEŃ 5 Środa, 5 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 6 Czwartek, 6 sierpnia
45 sekund
DZIEŃ 7 Piątek, 7 sierpnia
1 minuta
DZIEŃ 8 Sobota, 8 sierpnia
1 minuta
DZIEŃ 9 Niedziela, 9 sierpnia
1minuta
DZIEŃ 10 Poniedziałek, 10 sierpnia
90 sekund
DZIEŃ 11 Wtorek, 11 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 12 Środa, 12 sierpnia
90 sekund
DZIEŃ 13 Czwartek, 13 sierpnia
90 sekund
DZIEŃ 14 Piątek, 14 sierpnia
2 minuty
DZIEŃ 15 Sobota, 15 sierpnia
2 minuty
DZIEŃ 16 Niedziela, 16 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 17 Poniedziałek, 17 sierpnia
2,5 minuty
DZIEŃ 18 Wtorek, 18 sierpnia
2,5 minuty
DZIEŃ 19 Środa, 19 sierpnia
2,5 minuty
DZIEŃ 20 Czwartek, 20 sierpnia
3 minuty
DZIEŃ 21 Piątek, 21 sierpnia
3 minuty
DZIEŃ 22 Sobota, 22 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 23 Niedziela, 23 sierpnia
3,5 minuty
DZIEŃ 24 Poniedziałek, 24 sierpnia
3,5 minuty
DZIEŃ 25 Wtorek, 25 sierpnia
3,5 minuty
DZIEŃ 26 Środa, 26 sierpnia
4 minuty
DZIEŃ 27 Czwartek, 27 sierpnia
Przerwa
DZIEŃ 28 Piątek, 28 sierpnia
4 minuty
DZIEŃ 29 Sobota, 29 sierpnia
4,5 minuty
DZIEŃ 30 Niedziela, 30 sierpnia
4,5 minuty
DZIEŃ 31 Poniedziałek, 31 sierpnia
FINAŁOWE 5 minut
