© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 1 Piątek, 1 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 2 Sobota, 2 listopada
Przerwa
DZIEŃ 3 Niedziela, 3 listopada
Dieta
DZIEŃ 4 Poniedziałek, 4 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 5 Wtorek, 5 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 6 Środa, 6 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 7 Czwartek, 7 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 8 Piątek, 8 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 9 Sobota, 9 listopada
Dieta
DZIEŃ 10 Niedziela, 10 listopada
Dieta
DZIEŃ 11 Poniedziałek, 11 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 12 Wtorek, 12 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 13 Środa, 13 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 14 Czwartek, 14 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 15 Piątek, 15 listopada
Przerwa
DZIEŃ 16 Sobota, 16 listopada
Dieta
DZIEŃ 17 Niedziela, 17 listopada
Dieta
DZIEŃ 18 Poniedziałek, 18 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 19 Wtorek, 19 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 20 Środa, 20 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 21 Czwartek, 21 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 22 Piątek, 22 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 23 Sobota, 23 listopada
Dieta
DZIEŃ 24 Niedziela, 24 listopada
Dieta
DZIEŃ 25 Poniedziałek, 25 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 26 Wtorek, 26 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 27 Środa, 27 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 28 Czwartek, 28 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 29 Piątek, 29 listopada
Dieta + Trening
DZIEŃ 30 Sobota, 30 listopada
Dieta
