Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Massie24

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Olsztyn
Wzrost 166 cm
Masa ciała 78.30 kg
Cel 65.00 kg
BMI 28.41
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Kiedyś interesowałam się sportem, bardzo lubiłam biegać, grać w gry zespołowe. Niestety ni stąd ni zowąd zapał znikł. Pojawiły się słodycze, tłuste jedzenie i siedzący tryb życia. Odchudzać się chcę dla siebie, dla lepszego samopoczucia i wrócenia do dawnych nawyków.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Za każdym razem moje odchudzanie kończyło się efektem jo-jo. Na diecie długo nie wytrzymywałam, nie mam silnej woli. Ostatnią dietę jaką stosowałam była dieta Dukana. Chwalę sobie tę dietę i zamierzam do niej wrócić.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.