Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
iwona3003

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 58 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 164 cm
Masa ciała 86.90 kg
Cel 65.00 kg
BMI 32.31
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Przez ostatni rok przytyłam ponad 10kg i źle się z tym czuję, bardzo chciałabym schudnąć ale ciągle mi nie wychodzi. Lubię jeść i lubię przygotowywać posiłki, najbardziej coś na słodko. Lubię jeść popołudniami jak wrócę z pracy, może zajadam stresy?? mam nadzieję, że z Wami mi się uda. w zeszłym roku zwęziłam wszystkie spódnice i spodnie a teraz musiałam kupić rzeczy dwa rozmiary większe.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

odchudzałam się metodą Dukana. było super ale nie dotarłam do końca opisanych w diecie faz, Skończyłam na drugim etapie i teraz mam opłakane skutki:( a tak się cieszyłam. A teraz znowu bolą mnie kolan i kręgosłup

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.