Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
lion77

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 47 lat
Miejscowość siemianowice śląskie
Wzrost 165 cm
Masa ciała 80.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 29.38
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

jestem osobą energiczną, od kiedy mój metabolizm zwolnił i zmiana pracy spowodowała brakiem regularnych posiłków waga poszła w górę której nie mogę zbić, postanowiłam fachowo się odchudzić

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

6 lat temu zrzuciłam poprzez ćwiczenia w fitness klubie i restrykcyjną diete 20kg czułam się super, ale zmiana pracy spowodowała, zmianę nawyków żywieniowych mniej ćwiczeń i niestety waga poszła znowu do góry

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.