Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 43 lat |
Miejscowość | warszawa |
Wzrost | 170 cm |
Masa ciała | 86.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 29.76 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Pomaturalne |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Byłam piękną wysportowaną blondynką o wadze 58, ładnych powabnych kształtach z idealnymi pośladkami, sześciopakiem na brzuchu i dużym biustem. Ćwiczyłam kilka dni w tygodniu. Po latach zmagań z chorobą spojrzałam w lustro i ogarnęło mnie przerażenie to co zobaczyłam - potworek z okropną twarzą opuchniętą i mało atrakcyjną... co mnie skłoniło? głównie choroba leczona przez lata hormonami, ból stawów, cukrzyca i wygląd który mnie odstrasza.. Chce wrócić do poprzedniego stylu życia... Chcę mieć siłę na wszystko a nie tylko na kapcie przed TV, szydełko lub druty..(mimo że lubię :P).
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Odchudzałam się wielokrotnie... jadłam regularnie bardzo zdrowo i waga nie ruszała nawet grama, gdy nie jadłam miałam natomiast efekt odwrotny i tyłam w zaskakująco szybkim czasie bo w ciągu 3 dni potrafiło skoczyć na wadze 5 kg w górę... dodając ćwiczenia nic się nie zmieniało a mięśnie były nadal porośnięte tym obrzydliwym tłuszczem a wiedząc że mięśnie są ciężkie mierzyłam się zamiast warzyć i nie widziałam nic żadnych rezultatów co mnie dołowało i tyłam dalej bo kiedyś wystarczyło poćwiczyć miesiąc i miałam sześciopak na brzuchu (echhhh). Jakieś 2 lata temu zrobiłam badania na hormony cukrzycę itp... hormony były ok mimo że mam PCO i leczone kilkanaście lat, natomiast cukier już nie był taki fajny... mam nietolerancję glukozy i biorąc leki od cukrzycy powoli zbiłam wagę z 98 do 76 kg niestety znowu dopadło mnie łakomstwo i przytyłam do 86 kg moim celem jest teraz 65 kg. a jak się uda to może powrócę do magicznej wagi z przed lat czyli do 58 kg.
Próbowałam różnych diet lecz na każdego inaczej działają ja znam jedną i najbardziej skuteczną ŻM - Żryj Mniej. Od chwili gdy jem regularnie 4 - 6 posiłków dziennie w małych porcjach i odstawiłam cukier jest ok.