Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
edziab1974

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 50 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 165 cm
Masa ciała 86.80 kg
Cel 60.00 kg
BMI 31.88
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem pogodną kobietą, której właśnie "stuknęła" 40-tka. Ważę 92kg i zaczynam odczuwać tego skutki: lekkie ukłucia w klatce, obolałe nogi, senność, ociężałość, rozleniwienie... Do tego dochodzi frustracja, gdy w sklepach typu P&C nie mogę znaleźć rozmiaru pięknego swetra czy jeansów. Bluzki zawsze rozpinają się na biuście, płaszcze i kurtki"piją" w ramionach, a spodnie coraz rzadziej się dopinają. Dlatego DOSYĆ!!!! Zabieram się za siebie, a ten rok 2015 ma mi przynieść zgubę! Zgubę 20kg!!! Jak mówią Niemcy -langsam aber sicher!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzałam się wielokrotnie, ale sama popełniałam wiele błędów: poradnia otyłości (absolutny zakaz cukru, nawet z owoców, kalms na uspokojenie i zioła do picia), dieta Diamondów - schudłam 15 kg a do tego sport - miałam 18 lat..., dieta Ducana -białkowa (ziemista cera, wypadające włosy)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.