Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Novaja93

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość radom
Wzrost 164 cm
Masa ciała 79.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 29.37
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Hmm... Powróciłam do Vitalii , aby kolejny raz pomogła mi się zmierzyć z moimi demonami ....

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka lat temu udało mi się schudnąć ok 20 kilo : .... pamiętam to jak wczoraj , pewnej soboty po południu , oglądałam jakiś tam program o odchudzaniu. Potem na komputerze zobaczyłam reklamę strony Vitalia :) , poczytałam trochę o efektach odchudzania innych osób , byłam zdumiona , że tylu osobom udało się spełnić swoje marzenia.Więc ja też powiedziałam sobie ... "dzisiaj spróbuje ;) " , byłam dobrej myśli . Jednak długo to nie trwało , postanowiłam się zważyć ... Waga pokazała , takie cyfry które mnie przeraziły - 99,90 kg :( Przeżyłam szok. Od tego właśnie dnia zaczęłam sama komponować swoje posiłki , ćwiczyłam 5 dni w tygodniu , miałam bardzo dużą motywację :) Z każdym utraconym kilogramem , cieszyłam się , jak dziecko :) Moje odchudzanie zaczęłam od maja , było ciężko . Miałam złe i dobre dni , czasami nie widziałam w tym wszystkim sensu , siłę dawał mi mój obecny mąż :) Pamiętam , jakie było zaskoczenie moich znajomych z klasy , gdy przyszłam po wakacjach na rozpoczęcie roku . To uczucie było nie do opisania :) Potem jakoś tak wszystko się szybko potoczyło i dałam sobie spokój Zaręczyłam się w 4 technikum w sierpniu , w grudniu był mój ślub :) Teraz jestem prawie 2 lata po ślubie , mamy własne mieszkanie i chce coś zmienić :) Zresztą mojemu mężowi też się trochę przytyło ( no może trochę więcej niż troszkę :) ) , śmieje się , że w ciągu 5 lat odkąd się znamy ja schudłam 23 kilo a on te 23 kilo wziął dla siebie :) Więc to by było na tyle , czas pokaże co bd dalej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.