Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 30 lat |
| Miejscowość | Bydgoszcz |
| Wzrost | 180 cm |
| Masa ciała | 80.00 kg |
| Cel | 70.00 kg |
| BMI | 24.69 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Pomaturalne |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Mam na imię Magda i mam 22 lata. Kiedy stanęłam na wadze po operacji waga pokazała 89,5 kg. Popłakałam się... 'dochodziłam' do siebie jakieś 2-3 tygodnie... Dosyć często oglądałam metamorfozy, które wrzucała Ewka... Co drugi post wśród moich znajomych i polubionych stron na fb były o diecie, ćwiczeniach etc... Wkurzyłam się i stwierdziłam- skoro inni mogą to ja też. I tak od 5 stycznia staram się zdrowiej odżywiać i od 7 zaczynam ćwiczyć. :) Liczę, że maksymalnie do grudnia osiągnę swój cel. :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Próbowałam setki razy schudnać. Dieta, ćwiczenia, treningi z trenerem... Chudłam 2-4 kg w dwa tygodnie i się poddawałam. Pomyślałam, że po takiej utracie muszę to w pewien sposób 'uczcić' no i jadłam.. Zawsze po 2 tygodniach się poddawałam. ZAWSZE. Nigdy nie wytrzymałam dłużej niż 2 tygodnie, nawet z trenerem... Był moment załamki i upadałam... Z dietą, ćwiczeniami, po prostu, poddawałam się.
Teraz tego nie zrobię. Mam motywację, wsparcie i pomimo grzeszków- nadal się staram,walczę. Wiem, że potrafię i dam radę.
