Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

zou0142za
zou0142za

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 5350
Komentarzy: 16
Założony: 30 września 2010
Ostatni wpis: 29 czerwca 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
zou0142za

kobieta, 39 lat,

166 cm, 110.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

29 czerwca 2014 , Komentarze (3)

Chora ,leze przez caly weekend w lozku, niestety nie obeszlo sie bez antybiotyku. stracilam zapal I nic mi sie nie chce;(

Postaram sie rozsadnie do diety podejsc I malymi kroczkami dreptac do przodu!

30 marca 2014 , Komentarze (1)

Tak przyznaje sie! dzis mialam dyspense :) Dzien mamy na wyspach i troszke sobie pokosztowalam kalorycznych potraw.Raczej nie wyjdzie mi to na dobre bo juz czuje ucisk w zoladku ktory ostatnio tak dzielnie sie sprawowal :) No nic nowy tydzien nowy start! Jutro dieta i spinning bede spalac!

22 marca 2014 , Komentarze (2)

jest! Pierwszy kilogram za mna!

20 marca 2014 , Komentarze (1)

pierwsza klasa spinningu za mna czuje sie swietnie!czuje ze moge wszystko !

23 sierpnia 2012 , Komentarze (2)

te dzien nie nalezal do najlepszych ...
basen,sauna jak w czwartki ale potem caly poranek szukalam smaku ...i zaczelo sie male grzeszenie ...ogolnie od wczoraj chodze taka poddolowana ze wzgledu na swoja wage ktora stoi w miejscu juz za dlugo, a moj wysilek fizyczny jest tak intensywny ...ach...snikers duo mial mnie pocieszyc a tutaj rozochocil apetyt ; tost z nutella tez zjadlam .No niby bylam na zumbie 45 min i abs w tym byl ale dzis nie mialam sily na 6 weidera :(
postaram sie od jutra poprawic

31 stycznia 2011 , Komentarze (2)

Zgrzeszylam!!! Dostanie mi sie za to :P
Te cholerne subwaye mojego Brata i nachosy  sa nie do obejscia :)

19 października 2010 , Skomentuj

Ogolnie to cos mi nie idzie z ta dieta,szukam tylko wymowek i oklamuje sama siebie :(
Zla jestem na siebie bo pierwszy tydzien tak fajnie mi poszedl a teraz po cichu podjadam !!!
Specjalnie dzis wyruszylam na zakupy aby siebie poddenerwowac i postawic do masztu !!!Upatrzylam sobie kilka fajnych szmatek i obiecalam ze je kupie jak zrzuce jeden rozmiar hihih mam nadzieje ze sezon zimowy jeszcze obejmie :)

14 października 2010 , Komentarze (2)

Dzis minal drugi tydzien mojej diety nie wiem dlaczego ale przybralam na wadze o 1 kilo,pomiary sa takie jak tydzien temu :( czuje sie rozgoryczona i rozczarowana.Caly tydzien na nic :(

7 października 2010 , Skomentuj

Dieta dziala 5Kg mniej :)

6 października 2010 , Komentarze (1)

nie moge sie doczekac jutra :)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.