Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Kobieta z męskim zawodem

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2146
Komentarzy: 6
Założony: 21 sierpnia 2011
Ostatni wpis: 15 października 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
agnieszkac6

kobieta, 38 lat, Gdańsk

173 cm, 66.60 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Ważyć tyle aby stanąć na wadze przy innych i sie tego nie wstydzić :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

15 października 2014 , Komentarze (1)

Ja już nie wiem co robię źle. Dbam o co to jem, pije wode, cwicze 5 razy w tygodniu a tyje zamiat chudnąć. Brak mi sił :(

9 września 2014, Skomentuj
fitness inny,0,0,3,22,0,1410251321
Dodaj komentarz

5 marca 2013 , Skomentuj

Czasem dobrze jest po ciężkim dniu pracy podczas diety zrobić sobie pomiar ciała. Można wtedy odkryć ile cm mamy mniej :) Zawsze myślałam że utrata kilogramów na wadze jest najważniejsza. A tu proszę, takie zaskoczenie. Nie ma to jak się zmotywować do dalszej walki orientując się że po ciąży ma się już 15 cm mniej w pasie :)

Aż chce się dalej walczyć z chęcią do słodyczy. 

Drogie Panie przejrzyjcie czasem swoje statystyki pomiarów. Na pewno poprawi to wasz humor na jakiś czas.

6 lutego 2013 , Komentarze (1)

Walkę z kilogramami po ciąży czas zacząć.

Ciąża to piękny okres w życiu kobiety. Jeszcze piękniejszy jest kiedy możemy spoglądać kiedy nasza pociecha rośnie i poznaje świat. Nic nie może lepiej poprawić humoru na cały dzień jak uśmiech malucha, który zobaczył z rana postać mamusi :)

Gorzej kiedy musimy spojrzeć w lustro. Rozstępy, rozciągnięta, wisząca skóra jak u starszej Pani. Jednym słowem tragedia. Jak tu znaleźć motywację kiedy jest tyle obowiązków na głowie? U mnie motywacji dodaje mi fakt, że nadal chcę być atrakcyjna dla męża. Kiedy będę się dobrze czuła przy nim w samej bieliźnie - będę się dobrze czuła dla siebie. Może to trochę poplątane ale zawsze jakiś cel do osiągnięcia.

Więc walkę czas zacząć! Może już nigdy nie pokażę się w skąpym  stroju kąpielowym, ale będę miała satysfakcję że próbowałam.

Pozdrawiam wszystkie mamusie walczące ze sobą po porodzie :) 

9 września 2011 , Skomentuj

Dziś w autobusie widziałam naprawdę piękną kobietę. Była wyskoka, szczupła i stała na bardzo wyskokich szpilkach. Kobieta była ok 30. Nic by nie było w tym dziwnego poza małą dzewczynką  stojącą obok. Dziewczynka okazała się jej córkę.

I tu moje zaskoczenie - istnieją w Polsce piękne, zadbane matki. Super ! Podziwiam kobiety które mimo masy obowiązków znajdują czas dla siebie i swojej urody.

Patrząc na taką kobietę człowiek nabiera więcej motywacji i chęci do walki :) To będzie napewno dobry dzień.

Ps. Pozdrawiam wszystkie zadbane mamusie :)

23 sierpnia 2011 , Komentarze (4)

Odkryłam dziś rano swój cel odchudzania:

Chciałabym stawać na wadze przy innych osobach i się tego nie wstydzić.

Dziś znów sie wżyłam. Stwierdziłam że nawet mały kroczek na przod mnie motywuje. Ostatnio straciłam zapal do wszytkiego i staram się go odbudować.

Zaniedbałam wagę, pracę magisterską i naukę angielskiego który jest mi niezbędny w pracy. Czas nad tym wszytkim popracować. Wczoraj zaczęłam walczyć z angielskim. Dziś z pracą siostry. Mam jeszcze nadzieję że wkońcu skończę też swoją i wkońcu zamknę rozdział zwany studiami.

Jestem ciekawa na ile tym razem starczy mi zaparia na nowe postaniowienia.

 

Ps. Nawet nie wiem czy ktoś to czyta - ale jakoś lżej mi na duszy :)

21 sierpnia 2011 , Skomentuj

Praca nad dobrym nastawieniem do diety :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.