Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ssandra2012

kobieta, 41 lat,

169 cm, 128.70 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: do sylwestra

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 maja 2013 , Komentarze (7)

dlaczego? bo nie ma lepszej motywacji jak Wy!!!!
I co ja widze ze juz duzo kobitek nie pisze NIC!!! 
Odzywac sie kto tu jeszcze zostal??? 
A i czas podziekowac tym co nie wyrzucily mnie z pamietnika mimo ze nie bylo mnie tak dlugo .......

9 maja 2013 , Komentarze (2)

Hej to ja znowu spasniety grubasek....
Wygladam o tak .Walcze juz 3 dzien cwicze z ewka i dietkuje 

16 kwietnia 2013 , Komentarze (4)

 

6 kwietnia 2013 , Komentarze (4)

CZUJE SIE ZLE !!!! WYGLADAM ZLE !!!! 

4 lutego 2013 , Komentarze (6)

21 stycznia 2013 , Komentarze (3)

wow kobitki wysiadlam po 26 minutach
zrobilam jeszcze 50 polbrzuszkow 
na pierwszy dzien starczy teraz tylko kapiel w soli przyspieszajacej przemiane materii :)

21 stycznia 2013 , Komentarze (3)

wrocilam do diety .......

20 stycznia 2013 , Komentarze (3)

Nic nie zaluje!!!!!
Co zjadlam to moje :) 
A co zjadlam i wypilam?
Wypilam winko i piwka ....tak taka mala imprezka i alkoholowa ( to najgorsze dla diety ze hohho), zawsze po alkoholu mam wiekszy apetyt i wtedy zapominam o zelaznej diecie ?!!!!
No coz to tylko jeden dzien a ja dalej bede dietkowac .....
zjadlam 
KEBABA Z FRYTKAMI
CHIPSY    BLE BLE
TERAZ SLUCHAC WAFLE Z BITA SMIETANKA MNIAM MNIAM :) WIEM TO BYLA CALKOWITA ZBRODNIA !!!!

17 stycznia 2013 , Komentarze (9)

Przepraszam ze tak ciagle dodaje jak tylko waga mi spadnie nawet 200 gram ale ja tak bardzo sie ciesze ze hoho :)  Wiec waga na dzis 93,90 kg juz niedlugo bedzie 8 z przodu :) 
Chce tylko powiedziec ze odchudzam sie od 2 stycznia i od tego czasu zjadlam juz torta, wypilam szampana, zjadla 3 bulki z dynia ciemne , zjadlam dewolaje 3 sztuki.
Chce tylko powiedziec ze w tamtym roku nie tolerowalam wpadek byla zelazna dieta . Teraz jest inaczej jesli mam na cos bardzo ochote poprostu to jem tylko uwaga ( nie rzucam sie na wszystko tylko pomalutku to jem, i w malych ilosciach) . Boje sie ze po zakaczeniu diety rzuce sie na zarcie tego co bardzo lubie i nie jadlam tak dlugo !!!! Wiec teraz pozwalam sobie a co? I dodam tylko ze waga szybciej mi  spada jak w tamtym roku przy stalowej diecie :) 
Milego dnia kochane

16 stycznia 2013 , Komentarze (17)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.