Witajcie Kochane
NIE PISAŁAM JAKIS CZAS ALE NIE MIAŁAM KOMPLETNIE CZASU ANI WENY :(
NIEDAWNO PYTAŁAM WAS O POMOC W WYBORZE SUKIENKI NA WESELE.:) OPINIE BYŁY PODZIELONE :P
KUPIŁAM ZWYKLĄ CZARNĄ SUKIENKĘ TAKĄ BOMBKĘ. W TALI OBCISŁA W BIODRACH ROZKLOSZOWANA BARDZO FAJNA. DO TEGO ŻAKIECIK CHANELKA PIKOWANY I SREBRNE DODATKI.
DOŁĄCZAM KILKA ZDJĘĆ :)
I FRYZURA
ZESZŁY TYDZIEŃ BYŁ ZEROWY JEŚLI CHODZI O DIETĘ I ĆWICZENIA :( eHH NAWET SIE NIE WAŻYŁAM.
TEN TYDZIEŃ ZALICZAM DO UDANYCH TRENINGI 100 % DIETA TEŻ.
DZISIEJSZE TRENINGI TO:
DAŁAM CZADU!! AŻ JESTEM Z SIEBIE DUMNA !!
BOCZKI TIFFANY SUPER ZAKWASY POLECAM
I TE ĆWICZENIA NA NOGI!! REWELACJA!! MOŻE MOJE UDA W KOŃCU ZESZCZUPLEJĄ :( EHHH
MOJE DZISIEJSZE MENU:
*ŚNIADANIE
BUŁKA GRAHAMKA POSMAROWANA BIAŁYM SERKIEM(NIE UŻYWAM MASŁA ANI MARGARYNY) Z SAŁATĄ SERKIEM TOPIONYM W PLASTERKACH OGÓREK ZIELONY POMIDOR + SOK POMIDOROWY :)
*2 ŚNIADANIE(PO TRENINGU)
JOGURT NATURALNY+BANAN
*OBIAD
PYRY Z GZIKIEM :D ( PO POZNAŃSKU MOŻE NIE KAŻDY WIE CO TO)
ZIEMNIAKI 3 SZT Z BIAŁYM CHUDYM SEREM I CEBULKĄ + SOK POMIDOROWY
*PODWIECZOREK
JABŁKO + KILKA ŚLIWEK
*KOLACJA
CHLEB RAZOWY 1 SZT Z TYM CO NA ŚNIADANIE.
NASTĘPNYM RAZEM POSTARAM SIĘ O FOTKI MOJEGO JEDZONKA.
A MOJA FIGURA PREZENTUJE SIĘ TAK NA DZIEŃ DZISIEJSZY. jESZCZE DUŻO PRACY PRZEDE MNĄ ALE NIE PODDAJĘ SIĘ
A BYŁO TAK...
POZDRAWIAM!! :*
