Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1821
Komentarzy: 6
Założony: 29 czerwca 2012
Ostatni wpis: 27 maja 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
LadyRuca

kobieta, 47 lat, Poznań

164 cm, 65.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 maja 2014 , Skomentuj

Mam nadzieje, ze wszystko będzie ok i za miesiąc znowu będę mogła brykać przez łąki i pola na moim dwukołowcu. Dieta, dietą, ale coś czuje że moje mięśnie zamierają z bezruchu. Sam spacer to nie to :|

22 maja 2014 , Skomentuj

Lato za pasem,  chwilowo uziemiona,  co oznacza przez miesiąc jeszcze zakaz wysiłku fizycznego,  ale trzeba coś ze sobą zrobić:-) Magiczne 5kg,  o którym zawsze myślę,  że zrzucę sama w miesiąc uczepua się mnie jak rzep psiego ogona i nie daję rady… Motywacja z vitalią tym większa,  że opłacona :-D. Więc od poniedziałku do dzieła:-):-):-)

21 marca 2013 , Skomentuj

Przyczyny niepowodzenia

bo juz się nie chce odchudzać. czuję sie dobrze, a kolejne 2 kilo sprawi że będę wyglądała okropnie

15 marca 2013 , Skomentuj

Dostałam zakaz odchudzania się. Powiedziano mi że jak schudnę jeszcze bardziej to będę brzydko wyglądać więc koniec:)8 kg w zupełności mi wystarczy, tym bardziej, że mieszczę się we wszystkie rzeczy:)


7 lutego 2013 , Skomentuj

7 kg :-) jestem Boska  :-):-):-):-):-):-):-):-):-)

11 stycznia 2013 , Komentarze (4)

Nie spodziewałam się, że tak szybko pójdzie, przy tak niewielkim wysiłku. Dieta rewelacja. półmetek osiągnięty:) Jestem z siebie dumna:):)

29 grudnia 2012 , Komentarze (1)

podekscytowana, porzygotowana, lista zakupów gotowa.

25 grudnia 2012 , Komentarze (1)

... i zamiast schudnąć przytyłam. Strasznie się z tym czuję. Znowu jak jakiś nieudacznik, co to sam sobie dotrzymać obietnicy nie potrafi.Tym razem jednak poświęciłam więcej niż przygotowanie diety, i postanowienie regularnego chodzenia na siłownię. Kupiłam dieta, zdobyłam ćwiczenia pilates połączone z jogą (uwielbiam ją) i teraz nie będę mogła się aż tak wymigiwać.
Trzymam za siebie kciuki:) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.