minęło chyba dwa miesiące odkąd tu jestem. Diety nie trzymam........ ha
Ćwiczenia tak, pięć razy w tygodniu po godzinie. Nie wiem czy to dużo czy mało. Wczoraj zajechałam steper hihihiihih dobre
No tak śmiać się można ale na czym ja będę teraz się pocić?????
Waga moja niewiele się zmieniła. Diety jako tako nie trzymam, ale staram się jeść cztery razy dziennie w małym ilościach no i rozsądnie.
Nie wiem czemu waga stoi, czy to od nadmiaru wysiłku fizycznego??
Tak bardzo bym chciała być już poniżej 60......:(
