Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

zdrowie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1759
Komentarzy: 16
Założony: 14 września 2012
Ostatni wpis: 19 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
madzix8810

kobieta, 36 lat, Szczytno

173 cm, 92.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

14 października 2012 , Skomentuj

zbyt słaba silna wola ,przegrywająca ze zbyt bogatym przemysłem spożywczym...
choć jeszcze nie powiedziałam  ostatniego słowa...

30 września 2012 , Komentarze (2)

73 kg-ciężko będzie 

25 września 2012 , Komentarze (1)

ze w moim zyciu ,niepowodzenia sa spowodowane brakiem wytrwałośći

25 września 2012 , Skomentuj

rano:
jajko sadzone z brokułami
podwieczorek :
kisiel z jabłkiem i cynamonem
obiad: 
tu własnie dałam ciała przez babcie
;
4 ciastka i dwa malutkie kawałeczki drożdzówki
na kolacje zjem jakąś sałate

24 września 2012 , Komentarze (2)

2x ogórek
3xkawa z mlekiem bez cukru
2xjajko sadzone
2 medaliony (srednica 4 cm )z łososia
1 cukierek 
pare winogron
no i na kolacje zjem gotowane brokuły i zółta fasolkę :P

23 września 2012 , Komentarze (3)

ryż z mięsem mielonym .300g
jabłko
2 kawałki tortu
przekąski
kawa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.