Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

violkanation
violkanation
violkanation

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem osoba w miare aktywna mimo to ze jestem w domu i wychowuje dzieci. Ale zaczelismy budowe domu i co chwile cos robie na budowie , lubie tez prace w ogrodku wiec troche ruchu mam :) a z dwojka dzieci na brak ruchu tez nie moge narzekac :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1167
Komentarzy: 10
Założony: 21 września 2012
Ostatni wpis: 27 października 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
violkanation

kobieta, 43 lat, Rząśnik

177 cm, 88.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 października 2017 , Skomentuj

Pierwszy dzień za mną, udało się choć głód nieraz doskwieral

26 października 2017 , Komentarze (3)

Jutro zaczynam moja zalke z nadwaga !!

22 października 2017, Skomentuj
krokomierz,3661,31,220,1676,2416,1508686299
Dodaj komentarz

4 listopada 2012 , Skomentuj

Przyczyny niepowodzenia

Szczerze sie przyznaje ten tydzien odpuscilam calkowicie, ale od poniedzialku powrot do normy

19 października 2012 , Skomentuj

Czynniki sukcesu

  • chec walki z waga i wsparcie mojej kochanej Siostry:)

12 października 2012 , Skomentuj

Przyczyny niepowodzenia

staralam sie jesc o wyznaczonych godzinach lecz ten tydzien jest troche zakrecony co moze spowodowala brak utraty kilogramow :) ale walcze dalej

5 października 2012 , Skomentuj

Czynniki sukcesu

  • dobre samopoczucie i lepszy wyglad

29 września 2012 , Komentarze (3)

Juz od dawna marzylam o rudych wlosach,lecz nie moglam sie zdecydowac ,
a wczoraj pojechalam do fryzjera, scielam te okropne ciemne wlosy a po przyjezdzie do domu je rozjasnilam:) na wieczor polozylam ruda farbe i jestem ruda !!! ciesze sie bo o 100% lepiej sie czuje ,waga leci powoli w dol wiec samopoczucie juz tez lepsze!!! dziewczyna jak macie na cos ochote to nie odkladajcie tego na pozniej-bron Boze obrzarstwo :),ale wszelkie zmiany w wygladzie zewnetrznym czy w swoim mieszkaniu itd, poprawia to humor i dodaje motywacji do dalszego dzialania!!!! 

28 września 2012 , Skomentuj

Witam wszystkich tych ktorzy osiagneli juz jakis sukcesik i tych co wciaz sie wahaja nad zakupem badz ogulnie nad przejsciem na diete,
Mi sie udaklo, to dopiero 5 dzien diety ale jestem z siebie zadowolona.udalo mi sie osiagnac cel ktory na poczatku tygodnia sobie zalozyla, 
Wiem ze za trzy miesiace bede wazyc tyle ile CHCE!!!! 
Pozdrawiam i trzymam za Was wszystkich kciuki i zycze powodzenia!!!!

28 września 2012 , Skomentuj

Czynniki sukcesu

  • Chec podobania sie sobie,lepsze samopoczucie i wsparcie jakie otrzymuje od siostry
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.