Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

o mnie skłoniło do odchudzania hmmm... po prostu bardzo źle się czuję w swoim ciele, zauważyłam iż zaczęłam unikać wyjść,a jak jakiś chłopak chciał mnie wyciągnąć na randkę to wieczne było nie, bo co on może we mnie widzieć... Poza tym chcę znaleźć w sobie więcej pewności i odwagi... Czas coś zmienić w swoim życiu i zacząć się uśmiechać a nie smucić i użalać... i te piękne ubrania, które ładnie leżą na szczuplejszych osobach ach...

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1336
Komentarzy: 2
Założony: 4 stycznia 2013
Ostatni wpis: 25 kwietnia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
tadzik1987

kobieta, 37 lat, Olsztyn

163 cm, 99.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

7 lipca 2014 , Komentarze (1)

jestem beznadziejna, mam 27 lat i co, jedzenie mną rządzi... To jest straszne codzienie myślę o odchudzaniu i byciu szczupła, ale te cholerne jedzenie i zajadanie smutków .... Całe życie byłam pulchna ;-) ale od 3 lat zrobiłam się potworem , wazę 85 kg a moja srednia waga była 63kg. to jest przerazajace jak w tak krotkim czasie mozna zrobic z siebie kaleke i otyla osobe... i pomyslec ze zaczelo sie od rozstania z facetem tzw. zajadanie smutkow, bo gdzie znajde innego... i co nie znalazlam... nie mam faceta, dzieci o męzu mogę zapomniec, ale za to ma te nieszczesne kg przez ktore jest mi tak strasznie wewnetrznie zle... kg i samotnoc mnie dobija ;-( wykupilam dziete i co z tego skoro nie chce mi sie nawet zajrzec co tam jest... skąd mam wziaś ta motywacje

6 stycznia 2013 , Komentarze (1)

ćwiczenia wykonane ...

4 stycznia 2013 , Skomentuj

Dzień 1.
Jakoś przeleciał, jedzenie ograniczyłam, po 18 nie jadłam i do tego 30 min. na orbim i najważniejsze 1 h zumby rewelacja padłam i wstałam rano ;-) Postanowienia napisane teraz mam rok na ich realizację ...
Dzień 2
Wstałam wstyd ale o 10 rano, śniadanie zaliczyłam, II też, teraz czekam na obiad, ale co ważne 30 minut na orbim odbębnione ;-)
Waga: 75,4 kg


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.