Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

MUSZE SCHUDNĄĆ BO MOJE ZDROWIE POGARSZA SIĘ.KOLANA CORAZ CZĘŚCIEJ POBOLEWAJĄ TAK JAK BIODRO.NIE MAM SIŁY CHODZIĆ BO MECZE SIĘ I MAM ZADYSZKĘ.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 37227
Komentarzy: 794
Założony: 13 marca 2013
Ostatni wpis: 9 września 2023

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nivea35

kobieta, 46 lat, Witnica

156 cm, 106.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: nie zajmować pół plaży.

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 kwietnia 2015 , Komentarze (4)

Witajcie.kochane jeszcze troche i zczynam cwiczyc.w sklepie play znalazłam super aplikacje na brzuch.mysle ze jak troche pocwicze to z 5 cm spadnie.trzymajcie za mnie kciuki i dodawajcie otuchy bym sie nie poddala.

7 kwietnia 2015 , Komentarze (5)

Witajcie kochane.powracam po dlugiek przerwie.mysle,ze teraz wszystko sie uda.

23 listopada 2014 , Komentarze (4)

;(witam .jak zwykle wagowo zle.zawalam na całej linni.powinno byc inaczej ale tak nie jest.co ze mna jest nie tak.od jutra zaczynam diete ale jak długo wytrwam.ostatnio popłakałam sie,ze mi nie wychodzi a znajoma schudla.lekarz powiedział,ze musze schudnac 20kg by moc zajsc w ciaze.przy mojej wadze zajscie trudniejsze.;(

27 października 2014 , Komentarze (5)

WITAM KOCHANE MOJE. JAK ZAWSZE NAWALIŁAM NA CAŁEJ LINNI.PRZYTYŁAM 2 KG ZAMIAST MIEC MNIEJ.POWINNAM COS Z TYM ZROBIC ALE  OLAŁAM TO DO WCZORAJ.WCZORAJ SPOTKALAM W GALERII ANNE GUZIK I TO NATCHNEŁO MNIE DO WALI(.przeczytajcie wczesniejszy wpis)CIEKAWE NA JAK DŁUGO STARCZY MI ZAPALUI KIEDY PODDAM SIĘ.

26 października 2014 , Komentarze (3)

DZISIAJ W GALERII  NOVA W GORZOWIE WLKP BYŁA AKCJA ZWIAZANA Z AUTYZMEM I NIE TYLKO.BYLI TEZ JUNIORZY NASZEJ KOCHANEJ STALI GORZOW.WIECIE,ZE NA ZYWO ANNA GUZIK JEST SZCZUPLUTENKA I ŁADNA:).TELEWIZJA CHYBA DODAJE KG.NIE WIEM CZY SPOTKANIE ANI GUZIK DALO MI KOPA BO ZJADLAM TROCHE PO 18.00 KOLACJE LEKKA.OBY TAK DALEJ PRZEZ KOLEJNE DNI NIE TYLKO Z KOLACJA.:D

22 października 2014 , Komentarze (4)

JAK WY BYŚCIE ZACHOWALI SIĘ KIEDY DOWIADUJECIE SIĘ,ŻE DZIECKO PO OPERACIJ GUZA MIAL PIERWSZY ETAP WYNKOW WYCIETEGO GUZA.WYNIK NIE JEST ZA DOBRY,TRZEBA CZEKAĆ NA 2 WYNIK.TEN CHŁOPCZYK JEST U MOJEJ MAMY W RODZINIE ZASTEPCZEJ.(CHODZI DO 3 KLASY PODSTAWÓWKI).WIEM,ZE MOJA MAMA ZA WSZELKA CENE ZROBI WSZYSTKO BY GO RATOWAC.BĘDĘ SIE ZA NIEGO MODLIŁA BO CO JA MOGE INNEGO ZROBIC.

21 października 2014 , Komentarze (8)

KOCHANE.NIE WIEM CO SIĘ ZE MNĄ DZIEJE.DIETA POSZŁA W KONT.OD 4 MIESIECY  NIE CHCE MI SIE SZUKAĆ PRACY.UDAJE ,ŻE SZUKAM BY MĄŻ DAŁ MI SPOKOJ.NIE MAM CHĘCI DO ŻYCIA,SPTYKANIA SIĘ ZE ZNAJOMYMI ,W PRACACH DOMOWYCH OGARNIA MNIE LENISTWO I Z MUSU ROBIE.GOTUJE TEŻ BO MUSZE.SPIE PO 7 GODZIN A W CIĄGU DNIA I TAK ZMECZONA,ŚPIĄCA JESTEM.MOŻE MÓJ ORGANIZM PRZEZYWA KRYZYS WIEKU LUB WYPALENIA. BRAK WITAMIN ,DŁUZSZYCH SPACERÓW TEŻ ROBI SWOJE..

8 października 2014 , Komentarze (4)

kochane zastanawiam sie jak wy domowymi sposobami waczycie z rostepami .zwłaszcza na wewnetrznych stronach ud.stosowalam wiele kremow przez dlugi czas i efektow nie widac.chcialabym chodz troche zmniejszyc widocznosc roztepow bo jak sie domyslacie  nie wyglada to za dobrze w jakim kolwiek stroju kapielowym.roztepy mam na wewnetrzych stronach ud i zgieciach nog.dlatego latem nie nosze leginsow przed kolano,musza byc troszke za kolano.

potrzebuje przepisu na domowy piling na dekold i brzuch.

6 października 2014 , Komentarze (3)

witam .dziewczyny jestem mega szczesliwa bo moja zuzlowa druzyna staleczki (stal gorzow wlkp)wywalczyla tytuł mistrza polski.feta w domciu była,i do dzis emocje jeszcze nie opadły.

2 października 2014 , Komentarze (9)

witm.długo nie pisałam bo o czym pisac jak bez zmian.jedynie co to w poniedziałek byłam u okulisty i jak sie okazalo ciutke pogorszylo sie na lewym oku i musze okulary nosic na stałe.powiedzcie jak wam sie podobaja moje okularki.

we wtorek rozbolal mnie jeden z tych duzych przednich zebow .wydzwoniłam prywatnie 8 dentystow to przyjma za 3-4 dni.dopiero za 9 razemk dodzwonilam sie do dentysty gdzie za 2 godz miałam wstawic sie na wizyte.dentystka obejrzala zab i powiedziała ,ze lczenie kanałowe.zbladlam bo wiem,ze bez znieczulenia zeba sie nie obejdzie a i kasy pojdzie ful.jutro ide na 2 ostatnia wizyte i za kazda place po 200zł.stwierdzilam,ze musze znalesc dentyste na kase chorych i zrobic przeglad i jak by cos znalazl to jeden zab zrobic.i tak wpadac raz w roku na kontrole i jak by cos znalazl to umowic na wizyte.prywatnie to skore z człowieka zedra bo tyle biora.

co do wagi to stoi i ani drgnie.

w domciu mam przesrane bo dzisiaj mija 9 dni od kiedy maz nie pali .bierze desmoxan.jest bardziej nerwowy.nawet mi sie czasami oberwie ale ja mu na to i tak cie kocham nerwusku.musze wszystko zrobic by nie palił,

pozdrawiam .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.