Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem zagubiona.Nie radze sobie z odchudzaniem i swoim wyglądem.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 357
Komentarzy: 6
Założony: 4 czerwca 2013
Ostatni wpis: 19 listopada 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
beciat65

kobieta, 59 lat, świnoujście

165 cm, 81.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

19 listopada 2013 , Komentarze (6)

Ja! Jak fajnie miałam zamiar napisać  ,,zaczynam myśleć o odchudzaniu,, a tu sam wyskoczył tytuł.Czuje się okropnie i nie wiem od czego zacząć.Mam już dosyś tego pulpeta w lusterku.Muszę to sobie przemyśleć ustalić plan działania i robić sobie osobno jedzonko.Szukam wsparcia i pomocy w moim postanowieniu.Pomożecie mi ?Bardzo proszę.

4 czerwca 2013 , Skomentuj

Od dziś już koniec mówienia ,że zacznę od jutra ;)Mam już swoje małe sukcesy;)Więcej piję wody.Zamiast siedzieć w domu szwędam się po ogrodzie a jak jestem głodna jem marchewki.Mam tylko problem bo wieczorami chce mi się bardzo jeść.Macie jakieś sposoby ,żeby nie ssało tak przed spaniem?
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.