Pamiętnik odchudzania użytkownika:
bedewazyc50kg

Małymi kroczkami do celu

Coś jest nie tak...

9 dni za mną

Po 9 dniach odchudzania mój wynik wynosi: -2,2kg 

Ćwiczenia na wyszczuplenie łydek

Waga bez zmian, ale...

Od dwóch dni na wadze nic nie ubywa i na szczęście nic nie przybywa. Natomiast na centymetrze jest mniej: w łydce - 4cm, w pasie - 2 cm, w brzuchu - 2 cm, w biodrach - 2 cm  Jak widzicie ostro walczę!

Siódemka z przodu brzmi dumnie

Długo wyczekiwana siódemka jest z przodu  jestem strasznie dumna  siebie, bo małymi kroczkami spełniam moje marzenia, teraz jeszcze trochę ponad 8kg i będzie szósteczka - już nie mogę się doczekać!!!

Marzenia...

Jestem tu, aby spełnić swoje marzenia... Wiem, że aby uzyskać wymarzoną sylwetkę potrzeba czasu, dlatego daję sobie czas do Sylwestra. Myślę, że 25kg w pół roku jest jak najbardziej realne (1kg tygodniowo). Marzy mi się obcisła sukienka, piękne ciało i zachwyty znajomych. Dam radę, codziennie sobie to powtarzam, bo motywacja w odchudzaniu jest najważnijesza!

Znowu mniej!

Na wadze znowu mniej i to naprawdę cieszy - 80,1kg. Nie mogę się doczekać, aż na wadze pojawi się z przodu 7!!! Tak strasznie się cieszę 

:)

Na wadze 80,7 - mały sukces, a jak cieszy   Postanowiłam skończyć dietę kapuścianą, bo strasznie źle się na niej czułam. MŻ i ćwiczenia - od dziś tak wygląda moje odchudzanie.

Dieta kapuściana - DZIEŃ 2

Dzień 2 na diecie, a waga ani drgnie...  Dlaczego???