Pamiętnik odchudzania użytkownika:
jusiakowa93

Powitać.  Ale straszna pogoda, do godziny 12 piękne słoneczko, upał, a potem? jakieś chmury, zimny wiatr i deszczyk! A już myślałam, że jak zajadę na wioskę to trochę opale swoje cielsko  No, ale cóż. Oby jutro pogoda sprzyjała.
Moje dzisiejsze MENU:

Dobry wieczór. Dość późno się obejrzałam na napisanie notki. Nigdy wcześniej nie pisałam "bloga" i jakoś zapomniałam. Wybaczcie mi.  Pierwszy dzień miną mi... dość dobrze. Jadłam takie posiłki jakie dała mi moja pani dietetyk. Noo prawie wszystkie ponieważ na kolację nie zjadłam to co mi było trzeba. No ale o tym już w poniższych moich posiłkach. 

Witam wszystkich. Może już tutaj nie będę nic o sobie pisać, bo mniej więcej można przeczytać w opisie "o mnie". Jestem zmotywowana do walki z moimi 98,5 kg.  Jak ja mogłam dopuścić się do takiej wagi w wieku 20 lat.  Jestem załamana. Na szczęście mam rodzinę która mnie wspiera i chłopaka. W odchudzaniu pomaga mi też dietetyk. Wczoraj byłam na pierwszej wizycie pani dała mi plan dnia i co mniej więcej przez pierwszy tydzień mojej diety mogę jeść a co nie, mam nadzieję że z jej pomocą i Waszą uda mi się naprawdę w zdrowym tempie zrzucić ten nadmiar tłuszczu. Na razie chcę dość do wagi 68 kg. Ale byłoby super!   Codziennie wieczorem postaram się pisać moje posiłki, i może jakieś przemyślenia. Hehe!