Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Nadszedł czas, żeby JUTRO było DZISIAJ !

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 343
Komentarzy: 7
Założony: 2 września 2013
Ostatni wpis: 4 września 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
m.adzia

kobieta, 31 lat,

167 cm, 66.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

4 września 2013 , Skomentuj

heeej ; *
Co do zdjęcia mojego ciała to oczywiście, że mam:)  dodam ;)) tylko teraz jestem na etapie poszukiwań kabla to aparatu ;)) Mam postanowienie ;)) ! Do moich urodzin zrobię 100 razy skalpel ;) Mam nadzieję, że mi się uda:) Jak będę robiła go codziennie to idealnie wyrobie się do urodzin :) Ładne ciałko to mój idealny, wymarzony prezent na urodziny ! :))
Muszę sprawdzić na sobie czy skalpel na prawdę czyni cuda ;))) + oczywiście zdrowe odżywanie :))  (na pewno jakieś grzeszki też się zdarzą ; DD )

A dla Was idealny prezent na urodziny to .... ? :))





3 września 2013 , Komentarze (5)

Heeeej ; *
Jestem meega zmęczona :((  Ta pogoda jest straszna :( Ale z dietą nie jest źle :) Skalpel zrobiony :)) Jak patrze na moje ciało tracę motywację, ale jak pomyślę, że czas i tak leci to nie poddaję się! :)) W grudniu mam być dumna z siebie ! :))






2 września 2013 , Komentarze (2)

Hej ;)

W grudniu będą moje 21 urodziny. Obiecałam sobie, że w tym dniu będę dumna z tego jak wyglądam. Na razie bardzo daaaaleko mi do ideału. ;( Więc nadszedł ten dzień ! Czas start odliczanie : 108 dni do urodzin. W tym dniu muszę być zadowolona z tego jak wyglądam :)
Co do diety to nie mam żadnej konkretnej, po prostu racjonalne odżywianie :) A ćwiczenia to skalpel + mel b + xhit daily (youtube). Ważę 67 kg i nie mam pojęcia ile chciałabym ważyć. Wiem, że mięśnie są cięższe a mi zależy na wyrzeźbieniu ciała :) Ale mam spodnie i jeżeli będą na mnie dobre to wtedy będę zadowolona :))


MÓJ IDEAŁ !!! ;)))


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.