Pamiętnik odchudzania użytkownika:
MozeszWiecejNizMyslisz

Och jak ja tego nie lubię..  Ale zmuszam się.. Później czuję się fantastycznie..  Nawet zmęczenie po całym dniu przechodzi  Ale i tak nie lubię tego robić.. Ale cóż.. 

Dziś standard.. Skakanka x1000.. Mel  B pośladki, rozciąganie z Panem w obcisłych majtkach.. 

Mam nadzieję że skakanka poradzi sobie z moimi boczkami i udami.. Liczę na to

Co tu dużo pisać .. 3.80km spacerku ;-) czuję się super.. 

Oby tak dalej :-)

Mel B pośladki,. 40 brzuszków..

1000 skoków na skakance bez żadnej przerwy :-),, Rozpiera mnie duma

Wiedziałam że tak będzie :-/  Opuściła mnie wena do ćwiczeń..Już mi się nie chce..Jaki szybki zapał miałam tak szybko mnie opuścił.

Masakra..Czy kiedyś bedzie tak że powiem "od dzis cwicze i sie nie poddaje" i wytrwam w tym...hm...chyba nie

Skakanka poszła w ruch..moje uda są okropne..Jak mogłam je tak zaniedbać :-/

Mam nadzieje że się z nimi uporam ze skakanka zdziała cuda..W końcu jak gdzieś wyczytałam na jakiejś stronie "skakanka spala i modeluje" Oby to była prawda.Bo już mi się marzy żeby ubrać jakąś mini albo krótkie spodenki poza domem a nie tylko w tedy jak nikt mnie nie widzi..Gdyby ktoś był ciekaw Udo 51cm łydka 34cm

Ciągle zmagam się ze swoim brzuchem..Przez ostatni miesiąc się zmniejszył to na pewno..

Będę walczyć dalej..Na wakacje jadę w sierpniu..Więc mam miesiąc.. Mam nadzieję że przez miesiąc coś zdziałam.

Oprócz brzucha muszę pracować nad pośladkami i nogami..

Skaczę na skakance robię Mel B pośladki i brzuszki..Mam tylko nadzieję że od skakanki mój biust nie ucierpi..Zamówilam sportowy biustonosz ale niestety zaginął na naszej kochanej poczcie i muszę czekać :-/