Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

ewela0406
ewela0406
ewela0406
ewela0406
ewela0406
ewela0406

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam na imie ewelina mam 33lata,mieszkam w sarbinowie morskim.w tej chwili nie pracuje wychowuje dwójkę dzieci

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 9970
Komentarzy: 247
Założony: 23 października 2013
Ostatni wpis: 4 kwietnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ewela0406

kobieta, 44 lat, Sarbinowo

168 cm, 95.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

18 lutego 2014 , Komentarze (2)

Dzis u mnie sloneczny i cieply dzien,wlasnie wypilam kawke i troszke posprzatalam,córcia jest u babci a ja z synkiem wdomku,
Zaraz bedzue skakanka,pozniej spacerek,dla meza potem tluściejszy obiadek i dzionek zleci

17 lutego 2014 , Komentarze (4)

Dzis nastal dzien wazenia,waga spadla jestem przeszczesliw pikazala96,6
A ogolnie dzien zaczelam fatalnie,poniewaz maly praktycznienie spal a ja poprostu padam na pysk, nic mi sie niechce ale jakos musze bo przy dwójce dzieci na odpoczynek nie ma szans.
pogoda sloneczna wiec wyruszam na spacerek moze troszke sie pobudze bo w tej chwili chodze na rzesach

14 lutego 2014 , Komentarze (5)

Nareszcie jestem,nie bylo mnie tu tydzien,ale tak jak obiecalam pilnowalam sie z didta i cwiczeniami i kiedy weszlam na wage w poniedzialek ujrzalam wage 97,5
A dzis moj maz ma urodziny kupiłam mu torta i czekam na niego z dziecmi az wróci z pracy 
a wam zycze duzo miłosci przez caly rok

7 lutego 2014 , Komentarze (5)

Dzis strasznie u mnie ponuro i pada deszcz.
Na sniadanko trzy kromki kolodzieja z polędwicą i sw.ogórkiem,na obiad udko z surowa.
Zaraz lece na skakanke i brzuszki-ateraz was caluje bo may nie aje mi popisac za dlugo

6 lutego 2014 , Komentarze (4)

Dzis zrobilam trzysta podskoków(skakanka ma licznik)i myslalam ze pluca wypluje spocilam sie przy tym jak mops,a tu jedna z was pisze ze zrobila 2000,kurde szacun,nie wiem jak to zrobila,ale ja jestem z siebie dumna ze chociaz tyle

5 lutego 2014 , Komentarze (4)

Hej dzisiaj kupiłam sobie skakanke i zrobilam na niej 15 minut skoków i 15 brzuszków.
Tak naprawde to niewiem czy te skoki cos dzdza ale napewno nie zaszkidza
mam tylko problem z wyp........em sie,biore czopki ale to za mało daje mam nadzieje ze juz nie dlugo sie wszystko unormuje

4 lutego 2014 , Komentarze (6)

Tak jak tytuł glosi jestem drugibdzien po treningu z MELL B.
Powiem wam ze nawet daje rade,i co jest najwazniejsze poce sie wiec dostrzegam male zmeczenie
Zaczelam rowniez spisywac to co jem a obok tego kalorie
*moje zalozenie to 4 kg miesiecznie-mysle ze to realny cel
*codziennie opisywac to co robie na naszej kochanej stronie

3 lutego 2014 , Komentarze (4)

Mam wrazenie ze na tej naszej wspanialej stronie idzie mi najgozej.
Ale nie bede narzekala tylko zaczne od niwa,jezeli teraz  mi sie nie uda to daje sobie spokój 
Moja waga niestetybwzrosla,waze sie w kazdy poniedzialek  daje sibie m-c,jeeli waga nie drgnie to odpadam

31 stycznia 2014 , Komentarze (3)

Na poczatku chcialam podziekowac za wsparcie.
Postanowilam ze jednak opowiem wam to wszystko,bo nie mam sie komu wygadac a czuje ze mnie zabija cos od środka
Moj maz od tygodnia nie oracuje przez mrozy,wiec pieniazkow nie przynosi ja mam tylko rodzinne,jakos dawalismy sobie rade ale teraz juz dosiegamy dna.Ja nie mam juz sily walczyc,codziennie po cichu placze(tak zeby dzieci nie widzialy
Nie ukrywam ze nie cwicze,waga napewno piszla mi w gore,nie waze sie.Z drugiej strony jak fundowac sobie diete jak starcza na chleb i mleko kombinuje zeby dzieci mialy co jesc,maz zalamany tez ta sytuacja.Dzis pojechal do pracy bo mrozy troche puscily.
Kochane to na tyle,zycze wam wiecej szczescupia nuz ja mam
Całuje was b.mocno

28 stycznia 2014 , Komentarze (4)

Nie bylo mnie tu pare dni ale powiem wam ze wiele sie nje zmienilo jakby nie bylo moze i nawet jest gorzej,nie wiem czy moglabym sievna tej stronie wyplakac,ale jest mi bardzo ciezko i wcale nie chodzi o wage,
Jezeli ktos by chcial mnie wysluchac to dajcie znac
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.