Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Z reguły jestem pogodną osobą , ale wszystko powoli zaczęło mnie przytłaczać . Uwielbiam czytać książki i robić paznokcie, nie zajmuje się tym zawodowo ale z zamiłowania do tego . Do odchudzania skłonił mnie mój wygląd pewnego dnia zobaczyłam się na zdjęciu i stwierdziłam że czas się wziąć za siebie , by podobać się sobie , mojemu ukochanemu i żeby nikt nie mówił mi przykrych rzeczy , bym sprawiała zachwyt .

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 916
Komentarzy: 19
Założony: 13 stycznia 2014
Ostatni wpis: 10 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
lunotomika

kobieta, 29 lat, Wrocław

156 cm, 71.10 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

10 lutego 2014 , Komentarze (5)

może i nie na temat bo to strona o odżywianiu ale  nie mam komu napisać . . .
Sytuacja z dziś dzwoni do mnie mój chłopak płacze że mnie kocha i  żebym o nim pamiętała jak go zabraknie , pytam się co się stało , on mi na to że policja go szukała w domu a on wyskoczył z pierwszego piętra z balkonu zapytałam czemu  go szukają co zrobił odpowiedział że nie wie że będzie się ukrywał ile może , ja mu mówię idz i się dowiedz o co chodzi , jakis czas póżniej zadzwoniłam do niego a on mi mówi że jakiś facet (którego pare lat wcześniej pobił bo obraził mu matke) zawiadomił policje że wybił mu okna w domu , gdzie był w pracy tamten typ na pruty pokłuciłam się z nim powiedziałam mu żeby poszedł żeby go nie zaczeli jeszcze bardziej szukać on nie że ja nie wiem co oni mu zrobią i wg jakiś czas póżniej mówi mi że pójdzie z bratem dowiedzieć się o co chodzi , (ale wcześniej się ze mną o to pokłucił że to zły pomysł) olał mnie totalnie , pytam się gdzie jest on mówi siema komuś i słysze jakieś dziewczyny a on do mnie z tekstem że musi kończyć ja wkurw dzwonie i dzwonie nie odbiera  .odebrał jakieś półtorej godziny póżńiej pytam się kim były tamte dziewczyny to on kłamie że z kolega gadał ! Oczywiście nie uwierzyłam mu , dzwonie i dzwonie i dodzwonić się nie mogę , odebrał miał telefon w kieszeni więc musiał gdzieś nacisnąć , i słysze jak gada z jakąś dziewczyna!! rozłączyło nas , dzwonie i dzwonie , znowu  odebrał przez przypadak i słysze taki uchachany "Ty czubie i śmiech " mam ochotę iść się najebać :-/

4 lutego 2014 , Skomentuj

Trochę mnie nie było, więc w skrócie  widziałam się z moim ukochanym przez 3 dni, więc trochę schudłam <zawstydzona>. Dziś był mój pierwszy dzień z Almestem czy jak to tam się piszę , w smaku ohydny ,  ale mam nadzieję że przyniesie moje wymarzone efekty <3 będę chodzić w leginsach żeby efekt był oszałamiający jak założę coś ładnego , będę robić ćwiczenia na pupę żeby mieć ładną zawczasu , motywacja chce jeszcze bardziej się podobać mojemu miśkowi i 2 motywacja założyłam się z siostrą o 100 funtów kto więcej schudnie :P jesteśmy podobnej budowy tylko ja mam większe cycki haha :P także podzielcie się swoimi historiami z magicznym proszkiem Almest :-)

19 stycznia 2014 , Komentarze (7)

Mniej jem co jest + , ale mam mało motywacji ,wręcz bym powiedziała żadnej nie chodzi o motywacje osobistą , ale np od chłopaka :-( powiedział mi tak "Skoro cie się nie podoba to jak wyglądasz to zmień to , po co tyle żarłaś ja ci nie kazałem nie stałem nad tobą i nie mówiłem jedz jedz"  , a właśnie to jest 1 powód dla którego przytyłam nie układało nam się i to bardzo  , zraniły mnie dzisiaj te słowa , brak chęci do czegokolwiek :-( Jestem załamana , mimo że poprawił mi się zarys pośladków i znikające boczki to nadal nie jestem zadowolona, bo osoba której wsparcie jej mi tak bardzo potrzebne ma to gdzieś :-(

16 stycznia 2014 , Komentarze (4)

Dzisiaj już lepiej niż ostatnio,sałaka,2 kanapki z ciemnym chlebem i mała miseczkę fasolki,do picia woda,20% ćwiczeń.Popłakałam się oglądając zdjęcia mojej "koleżanki" jest taka szczuplutka :-/ nie lubię jej  ! Jak dobrze pójdzie za 16 dni widzę się z moim ukochanym :-)

14 stycznia 2014 , Komentarze (2)

Waga bez zmian :-( co jest dobre po zjedzonej Średniej pizzy i paczce chipsów słaba wola , brak motywacji , nie wiem co robić dalej :-(( ćwiczenia 50 % 

13 stycznia 2014 , Komentarze (1)

Przez przypadek trafiłam na tą stronę , lecz może to przeznaczenie , bo potrzebuje motywacji  chce wrócić do wagi która sprawiała że zaczęłam wierzyć w siebie i tak schudłam już 4 kg ale to wciąż za mało,te 74 kg to moja naj wyższa waga w życiu , przytyłam tak przez KFC , pracowałam tam od 17 maja do 3 lipca , czyli stosunkowo krótko , ale prawie co dzień przyjmowałam jakieś 5 tyś kalori dziennie co mnie zniszczyło doszły do tego jeszcze problemy w związku i rodzinie .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.