Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Silna53

Witajcie :)

Długo nie pisałam,ale teraz będę miała więcej czasu więc liczę,że to się zmieni.Dieta?Hmm staram się zdrowo jeść i w miarę regularnie ćwiczę.Waga?Odstawiona i jak nie zobaczę efektów w lustrze to nie zostanie użyta:)

Czas przedświąteczny będzie strasznie trudno przeżyć...Już pełno pokus,ale mam zamiar pobawić się trochę w kuchni i przygotować fit przepisy :) 

Trzymajcie za mnie kciuki :)

Dzień dobry :)

Drogie Vitalijki poniosłam porażkę...Wstyd mi za siebie ! Jeszcze rok temu byłam lżejsza o 15 kilogramów a dzisiaj?! Ubrania obcisłe lub za małe i figura nie ta sama.Dlatego postanowiłam,że kończę ze starym stylem życia.Koniec z fast foodami,ciastami,nocnym buszowaniem po kuchni i słodkim piciem.Mówiąc krótko przegięłam.

Czas pokochać lekkie jedzenie,owoce i wodę mineralną :) Mam nadzieje,że wesprzecie mnie w trudnych chwilach i będę mogła na Was liczyć :)Ze swojej strony obiecuję wam to samo :)