Ostatnio dodane zdjęcia

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam 42 ,lubię dobrą książkę ,filmy .

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3635
Komentarzy: 33
Założony: 4 grudnia 2014
Ostatni wpis: 7 marca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
handziah

kobieta, 53 lat, Białystok

164 cm, 135.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 stycznia 2015 , Komentarze (1)

O rety mamy wesele w maju ,muszę bardziej ćwiczyć ,żeby prawie  wylaszczyć się. Tyle wysiłku będę musiała w to włożyć ,ale poradzę sobie ,to pierwsze wesele w rodzinie męża.

23 stycznia 2015 , Komentarze (1)


Noc mam z głowy;( , syn poszedł na dyskotekę .Rozumiecie mnie wszystkie matki .Teraz dopiero rozumiem swoich rodziców jak musieli przeżywać moje wyjścia  na dyskoteki, imprezy.Człowiek był młody to się niczym nie przejmował "młodość swoje prawa ma ". Powoli nasze pisklaki dorastają i opuszczają swoje gniazdo, a tak niedawno był taki mały, pamiętam jakby to było dziś kiedy położna podała mi Go pierwszy raz.Dobrze ,że mam jeszcze córeczkę małą to jeszcze trochę pobędzie z nami ,zanim zacznie się umawiać z chłopakami chociaż wszyscy mówią, że dzisiejsza młodzież szybciej dojrzewa.Zastanawiam się czy to prawda o tym współżyciu nastoletniej młodzieży graniu w słoneczko ,w rozbieraną butelkę czy też ,obmacywaną.Nie jestem zacofana ,ale niektóre rzeczy po prostu mnie przerażają .  

22 stycznia 2015 , Komentarze (2)

W pracy bryndza ,mało pracy ,jedna z "koleżanek"działa mi na nerwy i nie tylko mi z tego co widzę , a było tak fajnie jak jej nie było ,jest zarozumiała ,nadęta i wredna ,nie którzy myśleli ,że się zmieni ,ale ja wiedziałam ,że będzie taka sama ,albo i gorsza.Po prostu mnie w K......źle traktuje jedną ze starszych Pań ,ale nie jest w mojej grupie i nic nie mogę poradzić.:(

Wróciłam z marszu z(kijkami) mąż mówi że mi narty ukradli ,ale chodzi ze mną ,bo mu też brzucho rośnie a, był taki chudy chyba upodabnia się do mnie :D.Mam ostrogę ,ale boli ;(,najgorzej jest rano i po wysiłku ,muszę iść na rehabilitację tylko na który rok?Czekam od listopada do maja na swoją lordozę .Dosyć marudzenia idę myć się i poczytać w łóżku i spać.

20 stycznia 2015 , Skomentuj

Wszyscy domownicy na basenie,chwile ciszy i wolności ,jestem po wyciszeniu z zadaniem z psychologiem ,potem ćwiczenia .Chodzę ciągle głodna jak zaczęłam w 100% stosować dietę ,o matko jak dużo musiałam podjadać .WYTRZYMAM!!!

19 stycznia 2015 , Komentarze (1)

Padam z nóg. Byłam na basenie uwielbiam ćwiczyć w wodzie,szkoda, że wcześniej nie chodziłam.Mąż wrócił z zebrania od syna.

18 stycznia 2015 , Komentarze (4)

Idę na spacer teraz, bo muszę kupić fluid który zbił mój synek chyba potrącę mu z kieszonkowego ?Potem zrobię obiad ,super że moja rodzina lubi te moje jedzenie,to nie muszę od dzielnie gotować .:D

17 stycznia 2015 , Komentarze (4)

Zaczęłam odchudzanie na początku szło świetnie ,a potem PORAŻKA .Pozbierałam się minęły wszystkie święta więc do DZIEŁA.Zostało co prawda jeszcze trochę do sudnięcia do wagi przed świętami ,ale dam radę!!!!Codzę trzy razy na aqua aerobik,ćwiczenia z vitalia ,marsz z mężem.NIE PODDAM SIĘ WYGRAM!!!!!!!:)Mam wsparcie całej rodziny.




4 grudnia 2014 , Komentarze (1)

Już od kilku dni nosiłam się zamiarem odchudzania ,ale postanowione ! Zaczynam znowu!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.