Pamiętnik odchudzania użytkownika:
rudella943

Wszyscy mnie wspierają choć każdy na swój sposób. 

Mój chłopak nawet je ze mną obiady żeby mi było łatwiej oczywiście je też obiad który gotuje mama.

Na wagę nie staje bo to za wcześnie wole jeszcze poczekać.

A jadam 4 posiłki Narazie uczę się jeść o danych porach. 

Praca po 12 godzin na nocki i cztery posiłki a nie dwa to mój mały sukces

dzis zaczynam przygotowania do wielkiego startu

 Cel na dziś :

1. Poranny spacer 

2. Wymiana Lodówki

3. Przygotowanie sałatki na śniadanie 

4. Sprzątanie

5. Gimnastyka by rozproszona kości przed jutrzejszym treningiem 

Wierze. A wiara czyni cuda!