Pamiętnik odchudzania użytkownika:
1Agula

Dawno nie pisałam. Moja dieta właśnie zamieniła się w niespodziankę. Jestem w 9 tygodniu ciąży. Raczej tym razem za dużo nie schudnę. Mój cel to teraz zbyt dużo nie przytyć 

Właśnie mam drugi pomiar za sobą nie jest źle, waga spada. Co do ćwiczenia do wstyd ale w tygodniu tylko raz się zmobilizować do treningu, raz byłam na basenie i może dwa razy na spacerze. To chyba wiosenny leń.

weszlam na wagę i bez szału, kg mniej. Przeważnie jak rozpoczynała inne dieta po tygodniu minimum 2kg mniej ważyłam. 

Jestem z siebie zadowolona mimo lenistwa trening zaliczony, a wieczorem jadę na basen

Dzisiaj rozpoczęłam dietę. Z dietą ok ale co do ruchu to dzisiaj zrobiłam mniej niż minimum.Może jutro będzie lepiej.