Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mania2412

Dzisiaj ponownie ćwiczyłam z Ewą Chodakowską i było trochę ciężej niż ostatnio ponieważ mam zakwasy. Dzisiaj nie dotarłam do 45 minut ale i tak jestem z siebie dumna, ponieważ wcześniej ćwiczyłam 30 min. na orbitreku.  A i mam fajną wiadomość spadło mi trochę na wadze z 79,2 na 78,4 więc jest mały postęp i to mi daje jeszcze większą motywacje do ćwiczeń i nie poddawania się.

;) ;) ;) ;)

Dałam rade całe 45 minut mimo to, że chciałam się już poddać przy 14 minucie to powiedziałam sobie nie ma mowy robisz to dla siebie i się udało. Jestem z siebie dumna, że doszłam do końca i nie zrezygnowałam mimo to, że było bardzo ciężko. ;) ;) ;) ;)

 Jutro przede mną kolejne 45 i mam nadzieje, że też dam sobie rade. ;) ;)

Dzisiaj 22 czerwca i postanowiłam znowu się za siebie wziąć. Mam 19 lat i ważę 77 kilo a to dużo. Przymierzałam dziś trzy pary spodni jakie mam w szafie i w żadne się nie zmieściłam i właśnie to mi dało do myślenia żeby w końcu coś zrobić coś ze sobą i coś dobrego dla siebie. Dzisiaj ćwiczenia z Chodakowską - skalpel.