Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Aktualnie jest mnie troszeczke za duzo ale pracuje nad tym :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 991
Komentarzy: 8
Założony: 26 listopada 2015
Ostatni wpis: 1 grudnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Tisty

kobieta, 38 lat,

162 cm, 71.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

1 grudnia 2015 , Komentarze (2)

Mimo zakwasów udałam się na sesje zumby. I było bardzo fajnie. Musze tylko zmodyfikować odrobinę garderobę na przyszłe zajęcia gdyż obecna trochę mi przeszkadzała. Była po prostu za luźna. Idę wziąść odprężającą kąpiel i przygotować się na jutro :)

30 listopada 2015 , Komentarze (2)

A wiec tak.... Atmosfera byla fantastyczna, na zajeciach bylo ok 10 osob. Instruktorka bardzo mila i pomocna. Na szczescie nie bylam jedyna poczatkujaca :) "Tylni rzadek" (ja i jeszcze dwie panie :P) robil co mogl zeby w miare nadazyc za innymi, bylo duzo smiechu. Mimo, ze do domu wrocilam zmeczona jak kon po westernie to bardzo mi sie podobalo i nie moge sie juz doczekac nastepnych zajec :)

26 listopada 2015 , Komentarze (4)

Tak wiec dzisiaj zapisalam sie do pobliskiego centru rekreacyjnego na zajecia fitness. Pierwsza "klasa" rozpoczyna sie w poniedzialek. Zaczynam od aerobiku, we wtorki zumba i aerobik w srody. Zobaczymy czy dam rade i jak dlugo. Ale jestem dobrej mysli :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.