Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Do treningów skłoniło mnie dbanie o zdrowie i żebym miał siłę na przyszłość.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 368
Komentarzy: 2
Założony: 13 stycznia 2016
Ostatni wpis: 30 stycznia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
AndrewBoock

mężczyzna, 34 lat, toruń

175 cm, 105.50 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

30 stycznia 2016 , Komentarze (1)

Udało mi się schudnąć pierwsze kilogramy!! Stanąłem dziś rano na wagę i otworzyłem szeroko oczy ponieważ nie oczekiwałem takiego wyniku. Kilka kilogramów mniej na kręgosłupie oraz lepsze samopoczucie z świadomością, że te wyrzeczenia i wysiłki coś dają! Mam nadzieję że uda mi się utrzymać dobrą passę. Pierwszy cel został osiągnięty :) teraz trzeba pozbyć się kolejnych kilogramów! Bo boju!!!

20 stycznia 2016 , Skomentuj

Po mozolnych próbach już kolejny dzień ćwiczeń zaliczony! Jestem z siebie dumny i przy każdym (coraz cięższym) poniesieniu dłoni, w której dzierżę jakże nieznośny ciężar - motywuje się, że kolejny raz będzie już lżej... niestety nie jest, ale nadal podnoszę stawiając drobne kroki w stronę swojego celu. Osiągnę go! Choćbym padł!!!

13 stycznia 2016 , Komentarze (1)

Po długim czasie, który owocował w różne przemyślenia, co do podjęcia diety, wreszcie zmusiłem swoją osobę do tego przełomowego kroku. Od dziś będę stawiał czoła stawianym przeze mnie celom do osiągnięcia. Jest on wysoki, ale będę walczył!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.