Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 139
Komentarzy: 5
Założony: 16 lipca 2016
Ostatni wpis: 8 stycznia 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
FitEm96

kobieta, 28 lat, Piła

167 cm, 83.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 stycznia 2017 , Komentarze (5)

Jutro dokładnie mija tydzień odkąd zaczelam trudną walkę o "lepszą ja". Jest ciężko nie ma co ukrywać... praca w Nie wygodnych godzinach bo 9-17 lub 11-19 nie ułatwia mi regularnego jedzenia. Mam nadzieje ze przygotowywanie jedzenia w pudełkach na cały dzień wejdzie mi w krew z biegiem czasu :/ Wczoraj zaczęłam ćwiczenia, na początek 10 minut na skakance po której strasznie bolą mnie stopy  (może wina butów? ). Nie ma co narzekać, z dnia na dzień będzie lepiej - wierzę w to. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.