Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pogodna, konsekwentna, jak każda kobieta borykam się z lekką nadwagą...Mam oponkę na brzuchu, której nie umiem się pozbyć. Interesuję się fitnessem, zdrowym odżywianiem, podróżami, polityką i psychologią - rozwojem osobowości, ciągłym udoskonalaniem siebie.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 142
Komentarzy: 2
Założony: 12 września 2016
Ostatni wpis: 12 września 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Kasia_D

kobieta, 42 lat, Warszawa

173 cm, 59.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

12 września 2016 , Komentarze (2)

To mój pierwszy dzień z Vitalią, a właściwie to pierwsze chwile... Długo się zastanawiałam czy warto, bo przecież taka osoba jak ja na pewno sama sobie poradzi i zgubi "oponkę". Jak widać nie poradziłam sobie... 

Jeszcze trzy miesiące temu ważyłam 55 kilo i byłam na tyle niekonsekwentna, że teraz ważę 59.. ;( Może wielu z Was uzna mnie za niepoważną, że narzekam na wagę i wygląd, ale wierzcie mi, że moja "oponka" jest słusznych rozmiarów i wcale nie mam figury modelki.

Pogubiłam się w jedzeniu, nie wiem dlaczego mam napady obżarstwa, których nigdy wcześniej nie miałam (czy Wy także tak macie?). Nigdy nie przepadałam za słodyczami, a teraz mogę je pochłaniać w ilościach hurtowych. Czy to zła dieta? Zbyt mała kaloryczność? Sama nie wiem, dlaczego moja konsekwencja przestała mi towarzyszyć i coraz częściej sięgam po "złe jedzenie". Potem oczywiście dręczą mnie potworne wyrzuty sumienia i nienawiść do samej siebie, że ZNOWU TO zrobiłam, jak mogłam tak postąpić ze swoim ciałem.

Teraz jestem pełna wiary, że razem z Wami mi się uda i odzyskam to co utraciłam.

Pozdrawiam Wszystkich, którzy przeczytają mój wpis ;)

P.S. trzymajcie za mnie kciuki!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.