Pamiętnik odchudzania użytkownika:
jewa30

Witam wszystkich. wrocilam po pol roku. za ten czas +3 kg.Witam cie Sienka87

Hej dziewczyny. Jak u was lecie? Za mna poerwszy tydzien i 1.6kg mniej... ciesze sie kazdym kilogramem zgubionym... choc oczy by chetnie zjadly jakies czekoladki paczusia ja trzymam sie mocno... Jak u was jest dajecie rade?

Dziewczyny wracam do diety... po ostatniej przytylam 2kg ale stawiam sobie nowy cel z 88.5 na 75kg... Jestem pozytywnje nastawiona

CO SIE ZE MNA DZIEJE... POMOCY DZIEWCZYNY... JEM TAK JAK MAM JESC A OD TYGODNIA WAGA IDZIE MI W GORE.... CO SIE DZIEJE

Co sie dzieje stosuje sie do diety a waga w tym tyg. Poszla mi do gory... Pozwolilam sobie na wiecej alkoholu w tym tyg moze to przez to?

Dzis dzien wazenia... iiii... BARDZO MILE ZASKOCZENIE!! Waga spadla bardzo ladnie 1.5kg mniej znowu... Im bardziej leci w dol tym bardzie mnie to motywuje... Ze szczescia az mi sie chce plakac... tymbardzuej se mam pod gorke bo mam niedoczynnosc... Ciesze sie jak dziecko...

Dziewczyny czy ktoras z was ma ustawiony w diecie ruch bardzo niski?

Jest mi zle jest mi smutno... od dwuch tygodni stoje z waga w miejscu. Co robie nie tak stosuje doete jem pod godzinami nie podjadam. Pije wode...  cwocze...dzis dzien wazenia a tam ani grama mniej jestem zalamana... w pierwszy tydzien zgubilam 2 kg a teraz nic... Dlaczego...

Cwiczycie w domu czy moze silownia?

CZESC DZIEWCZYNY. Powiedzcie mi o ktorej godzinie najlepiej sie wazyc...