Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Lubię muzykę, książki (głównie fantastyka), robótki ręczne. Niestety nie mam na to zbyt wiele czasu, gdyż poświęcam go mojej córeczce. Chcę pozbyć się nadprogramowych kilogramów, które pojawiły się po porodzie.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 411
Komentarzy: 1
Założony: 28 kwietnia 2018
Ostatni wpis: 28 kwietnia 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Yefra89

kobieta, 34 lat, Warka

162 cm, 72.90 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

28 kwietnia 2018 , Komentarze (1)

Postanowiłam założyć w końcu pamiętnik. Może znajdziecie tu coś dla siebie, może nie. Póki co, na diecie jestem niecały tydzień, byłoby dłużej, ale dwa tygodnie spędziłam z córką w szpitalu. Nie wiem jak, ale miała zapalenie płuca, opłucnej i wodę w płucu. Na szczęście szybko wraca do zdrowia. W szpitalu przybył mi 1 kg, a mówią, że źle karmią :) 

To jest moja druga dieta, wcześniej stosowałam przez 2 miesiące dietę OXY. Z 15 kg nadprogramowych spadło 5 kg i sporo w obwodach. Niestety dieta białkowa nie jest dla mnie więc przeszłam na Vitalię. Słyszałam wiele pozytywnych opinii od znajomych, więc postanowiłam spróbować. Póki co, o efektach nie mogę się wypowiadać, ale przepisy są smaczne.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.