Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Alladynaa

kobieta, 40 lat, Katowice

165 cm, 63.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

24 grudnia 2024 , Komentarze (9)

Życzyę Wam, aby te Święta Bożego Narodzenia były pełne ciepła, spokoju i rodzinnej atmosfery. Niech magia wigilijnego wieczoru przyniesie radość, a świąteczne dni będą czasem odpoczynku i refleksji. Oby nadchodzący Nowy Rok był czasem realizacji marzeń, sukcesów i wielu niezapomnianych chwil. Wesołych Świąt 🎄🎄🎄🎄

28 kwietnia 2024 , Komentarze (5)

Zaczynam od nowa.

Właściwie zaczynałam od stycznia, lutego, marca... od 1,10, 15. Wszystko co udało mi się zgubić wróciło. Na wadze 69 kg. Porażka. 

31 marca 2024 , Komentarze (3)

23 grudnia 2023 , Komentarze (4)

Wszystkiego dobrego 

8 kwietnia 2023 , Komentarze (11)

Zdrowych, spokojnych świąt Wielkanocnych, pełnych nadziei oraz miłości,
Pogodnego nastroju, oraz najwspanialszych rodzinnych spotkań, wśród rodziny i najbliższych

24 grudnia 2022 , Komentarze (6)

16 kwietnia 2022 , Komentarze (17)

2 kwietnia 2022 , Komentarze (13)

Porządki -  w życiowym bałaganie. Musze się wyżalić  a najłatwiej chyba Wam bo jesteśmy tu  prawie anonimowi. Mam dość dosłownie wszystkiego 

Ciągłego narzekania " bo drogo, bo Ukraina, bo uchodźcy" 

Ciągłego strachu " teraz pewnie zaatakuje nas, wypuści bombę biologiczną itp."

Krążących chorób w rodzinie, samotności, starości no mam dość. W pracy też się jakoś zaczyna sypać, zawsze uchodziłyśmy za zgrany zespół teraz za przyczyną nowo zatrudnionej dziewczyny wszystko się wali. Do pracy idę raczej niechętnie no chyba że pracuje z "starymi" dziewczynami. To jeszcze jakoś  da się przeżyć, tydzień temu popełniła samobójstwo moja koleżanka - podobno depresja.  Ja tego nie zauważyłam, nigdy nie skarżyła się zawsze uśmiechnięta, pogodna  - dusiła to w sobie. Chodziłyśmy razem do podstawówki, liceum i na studia, nie wierzę ze jej  nie ma. 

Od pół roku jestem w kontakcie z byłym. Tzn. rozmawiamy ze sobą codziennie na WhatsAppie muszę to przerwać bo to toksyczna osoba ale boję się tego... bo jest. Uczucia między nami nie ma. 

To chyba już pora na psychologa albo psychiatrę ? 

 

4 lutego 2022 , Komentarze (5)


Od 5 stycznia muszę radzić sobie sama bez mojej pani dietetyk. Źle to napisałam nie muszę lecz przeszłam stabilizację i nasza współpraca dobiegła końca 😁 Zapowiedziałam jej, że pewnie do niej  wrócę - oby nie. 


Kolęda 

Co prawda emocje po 3 tygodniach od wizyty duszpasterskiej już  opadły ale w dalszym ciągu podtrzymuje że to moja ostatnia kolęda. Obraziłam sobie szanownego proboszcza bo powiedziałam że czekamy na niego i się denerwujemy a on tak długo był u sąsiada. Powiedział że u nas będzie krótko- odmówił modlitwę  obrócił się i poszedł. Czy aż tak brzydko się zachowałam ? sama już nie wiem. Mówiłam to raczej w żartobliwym tonie nie wiem jak on to odebrał. Teraz to już bez znaczenia. 

Wiosna 

Tak się wkręciłam w ogródek i kwiaty w tamtym roku, że nie potrafię już doczekać się wiosny. Zaczynam już wysiewać pierwsze kwiaty na rozsady. 

Książki

W ostatnią niedzielę po silnych wiatrach brak prądu przez chyba 7 godzin - wiecie jak mi to dobrze zrobiło - brak tv, internetu cisza i spokój. Wzięłam książkę jakieś kobiece czytadło, treść  można by ująć na  kilku stronach ale tak się to fajnie czytało, że 400 stron padło w jeden dzień.  Obiecałam sobie, że w tą niedzielę też zrobię taki detoks książki już wypożyczyłam. 

2 stycznia 2022 , Komentarze (6)

Wreszcie wszystko wraca do normy, lubię święta zwłaszcza początek grudnia natomiast sylwester i nowy rok zupełnie mnie nie cieszą. Dużo z Was robi podsumowania i okazuje się że odniosłyście w wielu dziedzinach większe lub mniejsze sukcesy - i bardzo fajnie.  Ktoś fajnie napisał, że cieszy się że jego rodzina przeżyła bez strat w ludziach i to uważam za najważniejsze. Ja podsumowań nie robię, ogólnie mogę stwierdzić że rok nie był dla mnie zły. Były chwile i momenty trudne ale jakoś udało się je przetrwać i wyjść z nich obronną ręką. Założeń i planów na ten rok  też nie mam, poddaję się temu co przyniesie mi los, może to złe ... nie wiem.
Jedyne w co wchodzę to za namową Asi - podejmuje wyzwanie z piciem wody. 

Okres świąteczny kończę z kilogramowym nadbagażem. Głupia ja - wpiernicza słodkie a potem dziwi się że waga w górę. Ale już się ogarnęłam i nawet zaliczyłam 6 kilometrowy spacer z psiną. Jeśli chodzi o psa to szczerze mam już jej dość. Od miesiąca ciągle ucieka przez ogrodzenie, biega po ulicy i nie reaguje na przywoływanie. Nie wiem co w tego psa wstąpiło,  szkoda mi jej  kiedy siedzi w kojcu  ale chyba nie ma wyjścia. 


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.