Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KaLa-_-

Witajcie 🤩

To już równy miesiąc odkąd zdecydowałam się coś zmienić. Dieta Vitalia oraz ćwiczenia z Ewką Chodakowską 😎 

Jestem mega zadowolona i lecę po więcej. 

Wrzucam foto z wymiarami 💪

Dajcie znać jak mi poszło 🤪

To już 4 dzień diety Vitalia i jestem naprawdę zadowolona..... 😁

Wszystko mi smakuje.... 

Jem tylko to co jest w diecie.... 

Kawka ☕ bez cukru 😜

Ale dopiero po śniadaniu 😀

Cwiczenia z Chodakowską 

Niestety dopadł mnie ból głowy i wzięłam lekarstwo 💊, bo po godzinie nie przeszło i czekam aż zacznie działać 🥴

Wczoraj miałam ciągle gazy... 😂😂😂 

Organizm się przyzwyczaja 🥰

🔥 🔥 🔥 

Wczoraj z rana pomyślałam żeby się zważyć chodź pomyślałam, że to bez sensu... 

Za szybko ⏩ 

I ku mojemu zaskoczeniu zamiast 70,09 pojawiło się 69,7...

No nieźle 😎 dobra motywacja 🤞

3 majcie się cieplutko i walcz o swoje 

Musi się udać 🤞

PS.  Fota wczorajszego obiadu ale zjadłam tylko 3 naleśniki 🥞 

I kolacja 🥪 

Pychaaaaa 😋 😋 😋 

Ajjjjj dziś pierwsze śniadanko za mną i aż mi niedobrze... Bo śniadań to ja nie jem od lat i zazwyczaj to kawka z rana i 3 łyżeczki cukru, bo tak to nie dobra 😂ale nie dziś... 

To jest ten dzień 🤗❤️

Wypiłam kawę bez cukru i co....? 

I mi smakowała!!!!! 

Szok 😲 

Jestem dumna z siebie 💯 👌 i jedziemy z tym dalej 3 majcie kciuki 🤞 

Pozdrawiam 

PS : daje fotę śniadania ❤️

Siemka 🤪Jutro zaczynam dietę Vitalie. Nigdy wcześniej nie stosowałam to mój pierwszy raz 😎  Staram się ćwiczyć 4 lub 5 razy w tygodniu z Chodakowską. 3 majcie kciuki 🤞 Pozdrawiam