Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

----------------------
---------------

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2683
Komentarzy: 8
Założony: 7 października 2009
Ostatni wpis: 2 kwietnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
bm29

kobieta, 46 lat, Ble Ble

170 cm, 90.20 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

2 kwietnia 2015 , Komentarze (1)

Robiłam badania i wyszło mi,że mam NIEDOBÓR FOSFORU?

Czy ktoś wie co to może oznaczać,bo do lekarza postaram zapisać się

jutro,ale przypuszczam,że wizyta będzie po Świętach???

28 marca 2015 , Skomentuj

Witam,

znowu zaczynam od nowa...

Rok temu o tym czasie zaczelam,zrzucilam 9 kg po wakacjach zaczela wracac waga,braklo motzwacji..itd.

Od pazdyiernika chodze dwa razy w tygodniu na fitness,od marca zaczelam diete,a

od zeszlego piatku cwicze 30 dni z

Jillian Michaels.

Postanowilam sie zwazyc i zmierzyc dopiero po tych 30 dniach.

Zobaczymy....Przed cwiczeniami waga pokazala 90,2 kg )jeszcze tzle u mnie nie bylo...

Moze to dziwne,ale wydaje mi sie,ze moje sadlo jest juz troche mniejsze po tych paru dniach cwiczen,z fitness dwa razy w tygodniu nie zrezygnowalam.

Czy ktoras z Was przeszla cale 30 dni?

Czy efekty sa naprawde zadawalajace?

30 stycznia 2014 , Skomentuj

Witam,
mialam zabieg usuniecia polipa szyjki macicy.
Nic przyjemnego.
już po raz kolejny miałam ten zabieg.niestety.
Czy ktoś miał podobny problem i znalazł przyczyne powstawania tych polipów?
jakie badania?
jakie hormony sprawdzić,co Wam pomogło?

18 marca 2010 , Komentarze (2)

Jestem wredna naprawdę.
Wciąż piszę jak bardzo bym chciała i co i jak? I gówno z tego jak nic z tym nie robię.
Czytam Wasze wpisy codziennie.Podziwiam i marzę,że też tak może być i nawet Wam zazdroszczę tylko dlaczego NIC NIE ROBIĘ.
Pisałam ostatnio w styczniu i nic.No może tylko tyle,że mnie jest więcej jakieś kilo????
Nadchodzi wiosna i znów problem.Wielki wszystko ciasne,beznadziejne.........
Mam doła.Chcę być laską,chcę się sobie podobać.Współczuje mojemu mężowi,że ma na mnie jeszcze ochotę.Na pewno chciałby mieć przy sobie szczuplejszą żonę???
I jeszcze jedno zaczynam się zamykać w domu ,wstydzę się pokazywać..................................................................................................................................

18 stycznia 2010 , Skomentuj

Jakie życie jest kruche.........
Każdy dowiaduje się jak kogoś zaczyna brakować obok.Jak umiera ktoś nagle bez wytłumaczenia.Właśnie straciliśmy pewną osobę z bliskiej rodziny.Żal, wielki ŻAL........


A z dietą u mnie jest ciężko bardzo ciężko.Ciągle oglądam pamiętniki podziwiam Was ,marzę,że kiedyś też mi się uda ale czemu ta waga ani drgnie.Czemu na zachętę po tygodniu nie pojawi się -1.Tylko ta sama waga.
Mam ciężki dni ogólnie.Jakoś nie radzę sobie sama z sobą.Zdaję sobie sprawę,że gdybym zrzuciła chociaż 10 kg czułabym się o niebo lepiej.Podobała bym się sama sobie.W moim przypadku jest tak ,że ciągle się dołuje nie mam ochoty na nic i jak tak dalej będzie to mój mąż znajdzie sobie kochankę,bo ileż można słuchać różnych wymówek.???????????

13 stycznia 2010 , Skomentuj

Staram się nie jeść słodyczy.W poniedziałek kupując ciacho do pracy naprawdę zrobiłam to naprawdę.Miałam silną wolę powiedziałam NIE i sobie nie kupiłam.Wytrzymałam.Da się.
Choć kusi.hmmmm:)
Dziś mam nie za dobry dzień.Tak ogólnie boli mnie glowa.Wezmę prysznic i się położę.
Pozdrawiam

10 stycznia 2010 , Komentarze (5)

Od jutra zaczynam.Wspierajcie mnie.Mam 170 cm wzrostu i dziś waga pokazała 83 kg SZOK!!!.
Po drugim dziecku bardzo przytyłam ,bardzo...pierwsze mówiłam,żeby nie było więcej niż 70 kg,potem 75 kg ...80 kg.Miałam coś zrobić z sobą jak wejdę w trzydziestkę??????? Ale teraz to już koniec z tym wielorybem:):):)NAJGORSZY JEST BRZUCH!!!!
Kupa wielkiego sadła.Nic nie mogę kupić.Wyglądam jakbym była w ciąży.Koniec.Stop.Babo weź się za siebie????
Mam nadzieję że dam radę.
Waga: 83 kg
Pas: 98 cm
Biodra 107 cm
Udo:60 cm
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.