O mnie
odkąd pamiętam byłam niezadowolna ze swojego wyglądu i ciała i próbowałam zrzucić nadmiar kilogramów. Robiłam to jednak bardzo nieudolnie, przestawiałam się na produkty light, ubogie w tłuszcze, jadłam po prostu mniej przez co chodziłam głodna, nie ograniczyłam słodyczy. Teraz postanowiłam po prostu zadbać o własne zdrowie i zacząć odżywiać się racjonalnie, dzięki czemu oczywiście mam nadzieję trochę schudnąć. Menu ustawiam sobie sama na podstawie wiadomości przeczytanych przeważnie na tym forum bądź innych stronach int. Jeśli zauważycie jakiś błąd żywieniowy w moim odżywianiu będę wdzięczna na naprowadzenie mnie na dobrą drogę ;)
Więcej o mnie
