Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
za dużo owoców


Wczoraj najadłam sie popołudniu owoców. Coś za mną chodziło więc co weszłam do kuchni wciągłam to jabłko to gruszke to mandarynkę. Nie wiem co się stało ale moja waga mnie dzisiaj załmała pokazała 83 kg. Wypiłam też bardzo dużo wody i może to ta woda się zatrzymała w moim organiźmie ale myślałam ze dostane zawału.

Dzisiaj płatki fitnes z mlekiem 0,5 %, dwie kawy, zielona herbatka i surowa marchewka w porze obiadowej i już wyżłopałam 1l wody.

Jest piątek więc życzę miłego weeckendu dużo ruchu na świerzym powietrzu ćwiczcie i chudnijcie

  • kosia88

    kosia88

    5 lutego 2010, 20:47

    Mate - to przecież woda - kobieto!!!! spokojnie Najadłaś się owoców a potem nażłopałaś wody hmmmm to przecież nie będzie inaczej :) Jutro zobaczysz o wiele mniej na wadze Pozdrawiam

  • Anbru73

    Anbru73

    5 lutego 2010, 19:39

    Przynajmniej są zdrowe. Ja czasem mam ochote na troche cukru :)

  • hanoos

    hanoos

    5 lutego 2010, 15:49

    za to owoce oczyszczą ci organizm. a najpóźniej jutro waga wróci do normy ;) u mnie mróz malutki, ale wiatr wieje ;( zimno brrrr...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.