Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej


Wczoraj w miarę dietkowo choć skusiłam się na pół zapiekanki ale waga w gorę nie poszła bo później pojeździłam jeszcze na rowerku. Dziś na śniadanko chleb chrupki z polędwicą drobiową- 3 kawałki, na drugie śniadanie serek wiejski z pomidorem w międzyczasie activia do picia. Dalej okaże się jak wrócę z pracy ale myślę, że nie będzie źle.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.