Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ehh, wstyd

Tylko ja na Vitalię wracam, 3 raz, myślałam, że mnie to zmotywuje, ale efekty widać było wczoraj. Ale zauważyłam, że jak mam się złamać to to się zaczyna wcześniej, zaczynam myśleć o jedzeniu i wpadam w jakąś obsesję. Zamiast posłuchać muzyki albo wyjść albo poczytać o ja stoję i wgapiam się w lodówkę...

Nie martw się, mi też idzie jak krew z nosa. 8 kg w 11 miesięcy to nie jest dobry wynik :/ trzymam kciuki, że sie zmobilizujesz.

Nie martw się, mi też idzie jak krew z nosa. 8 kg w 11 miesięcy to nie jest dobry wynik :/ trzymam kciuki, że sie zmobilizujesz.