Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czyżby Dukan nie dla mnie?? - proszę Was o
pomoc...


Cześć Dziewczynki:)

Od poniedziałku jestem na Dukanie. Założyłam sobie, że fazę uderzeniową będę stosować przez 10 dni. Dziś jest szósty. Idzie mi nieźle, nie chodzę głodna, schudłam 3,4 kg... Wszystko byłoby ok gdyby nie przewlekła biegunka i ból podbrzusza... Czyżby Dukan nie był dla mnie?? Nie wiem czy to wina otrębów, czy może zbyt dużej ilości białka ale czuję się masakrycznie źle... Dziewczyny proszę napiszcie czy któraś z Was tak miała, czy to minie, czy może lepiej będzie jak wrócę do mojej mż?? Sama nie wiem co robić. Proszę pomóżcie...

  • asik77

    asik77

    10 października 2010, 12:11

    Dukan nie dla mnie, ja miałam straszne zaparcia,bóle brzucha, i kłopoty wieczne odbijania i burczenie w brzuchu,problem z @@@ a byłam tyko 3 tygodnie przerwalam z przyczyn zdrowotnych.Co prawda teraz mi się sporo przybrało,ale wróciłam do dietki a jak już to może od czasu do czasu zrobię sobie 2 dni jogurtowe:) pozdrawiam

  • livebox

    livebox

    10 października 2010, 09:31

    Dieta Dukana też nie dla mnie. Źle znoszę nadmiar białka. Mam wzdęcia, boli mnie brzuch i ogółem źle sie czuję:(

  • studentka1986

    studentka1986

    9 października 2010, 20:08

    Kochana ja czytałam o wielu przeciwwskazaniach do stosowania Dukana... min. problemy z nerkami (ja mam więc uważam bardzo). Jeśli masz z czymś problem to poszukaj sobie przy czym nie wolno Dukana... szkoda zdrowia czasem :). Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.