Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uprzejmie informuję ... że jest lepiej

jolajola nie byłyśmy na tym samym rejsie i na razie nie będziemy :) Przecież jak ja się mogę pokazać w stroju kąpielowym koło takiej laski jak Ty co waży dwa razy mniej ode mnie? Nie ma mowy! Najpierw schudnę. Buziaki!

jak ja bede miala twoja wage....ta dzisiejsza.....to .....to i tak bede lazila na silownie hehheheh...wlasnie po to, zeby miec figure.....bo juz teraz widze, ze mimo tego, ze waga wciaz ta sama....centymetry zupelnie inaczej rozlozone....u nas to sie mowi, ze nabiera sie shape'a hehehehe....a jajko poszetowe to takie zwykle kurze jajo tylko gotowane w kwasnej wodzie bez skorupki...to jest fachowa nazwa, ale po "naszemu" to sa chyba jajka w koszulkach....wiesz.....to mango jest przepyszne.....ono jest cale wymerdane w sosie sojowym i sosie chili....potem jest grillowane.....i na takie cieple w wersji oryginalnej idzie plaster bekonu grillowanego....na to jajko ( z ktorego wyplywa zoltko o konsystencji kremu, jak je przebijesz widelcem ) i wszystko jest zalane tym sosem serowym i skropione limonka.....ja jem w wersji light...bez bekonu i z malutka iloscia sera.....ale i tak jest pyszne....dopowiem jeszcze, ze moj Pan zostawil mnie z 3 czescia Millenium przed telewizornia a sam poszedl robic suflet jablkowy.....sama widzisz, ze ja musze na ta silownie hehehhehe

ja jeszcze nie wiem w czym tkwi magia... ale dziś wstałam o 5, by godzinę roweru zaliczyć rano, bo pracuję dziś do późna i wracam o 21 bez sił. Wstałam rano, by nie było FUJa... ja sama... i wierzyć samej mi się w to nie chce:) Cuda się jednak zdarzają:))) Będziemy wiórami:)

zaprę i odchudzę to zabierzesz mnie ze sobą na CYklady? Będę Wam gacie prać i różne ciężkie prace odstawiać. Tam musi być cudnie. Figurę masz pokazową. Pozdrówka

spodnie na razie opięte, bo celowo kupiłam za ciasne, ale za to bransoleta od zegarka kręci się już w kółko w okolicach nadgarstka. Jasność widzę w tym tunelu.

Ale u mnie tylko zwykły LG dotyk, on ma aparat kiepskawy. Mnie telefon służy z grubsza do innych celów. Ale spróbuję, bo obiecałam.

jak teraz jest lepiej ,to zaraz będzie duzo lepiej.Pozdrawiam

i staram się zadukanowić jeszcze bardziej. No bo jak ja się w coś nie wkręcę na maksa, to nic z tego nie ma. Więc staram się wkręcić jak najmocniej, co by dłużej trwało wykręcanie ;)

a ja najlepiej pamietam twoj wpis o grubych osobach;)) i wiesz, ze do dzis jak widze, wielka grubą osobę, to sobei mysle, ze zle robi z wlasnym zyciem;) od dzis robie sobie z zyciem lepiej bo serio dukanuje;)) i taka sie czuje jak na skrzydlach;)

to ja już chcę wakacje !!!!

ale Ci zazdroszczę... tych rejsów i tego zacięcia do siłki. Pozdrawiam

cały pozytywny wpis :)

Oj eterycznym wiórem to Ty juz jesteś ale walcz o endorfinki i rzeźbienie sie .Takie spadające spodnie to radość mi tez znana i lubiana.Dziś nie byłam na siłowni i musze jeszcze chwile pokręcic na rowerku bo mimo dietetycznego ok i braku słodyczy będe musiała w wiórach dac FUJ a tego nie chcę .

A propos pływania po Cykladach. Chciałabym w tym roku wakacyjnie wybrać się na którąś z wysp greckich. Tak normalnie przez biuro podróży. Którą wyspę wybrać? Lubię spokój- Kreta i Hersonissos z lekka mnie zmeczyło;) A i żeby za drogo nie było. Ty spec od tych wysp jesteś- radź !!!! Dzieki ! Cmok :)*

Cholerny bloker chudnięcia. Wiesz jakie mam teraz fajne "burorki"? Takie nie za wielkie, ale takie, że można złapać w dłoń i jeszcze trochę wypływa bokami. Jak wejdę poniżej 58kg - znikną... buuuuu W DUPIE to ma! Trzasnę se sztuczne, nie wiem za co, ale se trzasnę! Tylko, żeby te moje udziary wredne i brzuszysko z dupskiem zaczęły nabierać jakiś zdrowych proporcji. Robię jak pisałaś - 2-3 zamiast kolacji, ostatni stały w konsystencji posiłek ok 17.30 i powinno być GIT. Wyspowiadam sie za tydzień. Na razie rezultatów nie widać. Ale, co ja durna chcialam widziec po dwóch dniach? I do tego jeszcze @ przylazłą dziś! Będę taka śliczna i zgrabna ja Ty, zobaczysz!

Ehhh jak to dobrze jak tak to wszystko wraca do normy :) Ja wróciłam od rodziców już jakiś czas temu...ale na Vitalię zawitałam dopiero kiedy poczułam że bez niej spadnę na dno szybciej niż może mi się wydawać że mogę ;) Ja już tęsknię do swoich 30...bo znowu wskoczyłam na 31 :/

Bo Ty naprawdę jesteś świetną motywacją do działania! Jak sobie czytam te Twoje wpisy to aż mi wstyd, że ja się tak nie mogę zebrać. Chociaż już od nowego roku się zebrałam i walczę solidnie! Co prawda na siłowni nie spalam jeszcze powyżej 1000kcal, ale powalczyłabym z pół godziny dłużej i by było :P